Myjesz, kroisz i wrzucasz do blendera. Miksujesz około minuty i gotowe! Czy to nie piękne? Obiad na upalne dni, który przygotujesz dosłownie w 5 minut.Nie dość, że szybko to jeszcze jak pożywnie!
Lody są cudownie kremowe, wręcz aksamitne, bardzo czekoladowe i super łatwe do przygotowania. Można je zrobić bez maszynki do lodów, ale ja do przygotowania wykorzystałam jednak maszynkę. Skład bardzo prosty, a lody pełne wartości odżywczych.
Niesamowicie kremowy i delikatny czekoladowy mus z awokado. Chrupiący wierzch przełamuje lekką konsystencję tego deseru. Dodatkowo bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. Idealny na osłodę takich deszczowych, wrześniowych dni.
Makaron ryżowy zalewamy wrzątkiem i zostawiamy na 5 minut. Następnie odsączamy z wody i tniemy nożyczkami. Pistacje łączymy z bazylią, olejem, posiekanym czosnkiem, parmezanem, solą i pieprzem. Miksujemy na pesto...
Miłośnikom wędzonego łososia polecam pyszne grzanki z dodatkiem awokado. Szybka i smaczna przekąska na jeden...no może dwa kęsy. Znikają w mgnienia oku:)
Wbrew pozorom jajko zapiekane w awokado to ekspresowy pomysł na pożywne śniadanie.
Szybkie śniadanko, gotowe w 20 minut! Prawda, że efektownie wygląda? Ja jestem oczarowana…
Obrać awokado i pokroić w grubą kostkę. Od razu skropić sokiem z cytryny, aby nie ściemniało. Pomidorki koktajlowe przekroić na pół. Pokroić na plasterki czerwoną cebulę, a pozbawioną nasion papryczkę chili w paseczki. Oberwać listki z natki pietruszki.
Szybka, pyszna i bardzo łatwa w przygotowaniu sałatka śledziowa z awokado z dodatkiem kaparów i jabłka, świetnie sprawdzi się na każdym świątecznym stole. Jest na prawdę wyborna.
Prosta sałatka z jajek i awokado. Najsmaczniejsza w dniu przygotowania. Świetnie sprawdza się i jako sałatka, i jako pasta do chleba. Polecam na chrupiących grzankach!
Jajka sadzone (lub w koszulce) z hummusem i awokado to zdecydowanie moja ulubiona opcja śniadaniowa. Do tego koktajlowe pomidory, listki mięty lub bazylii, za'atar oraz pajda ciemnego pieczywa i nic więcej o poranku do szczęścia nie jest mi potrzeba.
Smoothie to jedna z najprostszych rzeczy w kuchni. Niczego ekscytującego tu nie ma, bo cóż to za wyzwanie zmiksować 2-3 składniki. Jednak czasami te tak bardzo oczywiste składniki dadzą tak nieoczekiwany efekt, że to właśnie jest powód, dla którego warto to robić.
Wędzona makrela to najpopularniejsza ryba, a przepisów na pastę jest bez liku. Dzisiaj podrzucam pomysł na najprostszą z najprostszych i zarazem najlepszą pastę z makreli. Dwa składniki i pasta gotowa! Wędzona makrela i awokado, no i kropla soku z cytryny - gotowe!
Tym razem proponuję bagietkę pełnoziarnistą z łososiem wędzonym, awokado i serkiem kozim. Uwielbiam każdy z tych składników, dlatego to połączenie jest boskie. Smacznego!
Zielony, wiosenny koktajl z awokado to prawdziwa bomba odżywcza. Super pomysł na energetyczne śniadanie. Koktajl jest sycący, idealnie kremowy i bardzo smaczny.