1 066 przepisów na: Samo zdrowie

• napiecyku, Blog: napiecyku

  22-06-2018

  

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Domowy ser jogurtowy – Labneh

  W zależności od czasu ociekania ( prasowania ) sera, otrzymamy produkt końcowy o różnej gęstości. Mój ulubiony Labneh, ocieka około 30 godzin, jest suchy na zewnątrz, a w środku kremowy i ciągnący…pycha.  Sam w sobie jest smaczny, ale spróbuj go z dobrej jakości pieczywem,  pomidorem i rukolą
• Kardamonowy, Blog: Kardamonovy

  22-06-2018

  

  1

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Zupa koperkowa z lanymi kluskami

  O taaaak, jakie to było dobre. Zupełnie nic bym nie zmieniała w tym przepisie, nic a nic. Zawekowałam dwa dodatkowe słoiki, może lane kluski nie zepsują mi całości. Okaże się w niedzielę, kiedy będę gościła u siebie część starszej i najmłodszej ekipy.

• Amber, Blog: Kuchennymi drzwiami

  15-06-2018

  

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Sałatka z truskawkami. Idealna na czerwiec. Fragment

  Sałatka idealnie pasuje do czerwcowej scenografii. Teraz truskawki są najlepsze. Pachną słońcem i wczesnym latem. Zrób ją jak najszybciej i zjedz na powietrzu – smakuje wyjątkowo w upalny dzień.
• Kardamonowy, Blog: Kardamonovy

  14-06-2018

  

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Koktajl z jagodami i gruszkami

  Owoce myjemy, gruszki obieramy i pozbywamy się gniazd nasiennych. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładki koktajl... 
• figmara, Blog: figowe smaki

  12-06-2018

  

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Tabbouleh z kaszy gryczanej

    Pomidor posiekać na drobną kostkę, a następnie wymieszać z kaszą, natką pietruszki, posiekaną szalotką, oliwą i przyprawami.
• Nika, Blog: Gotuj zdrowo!Guten Appetit

  12-06-2018

  

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Czereśniowy szejk maślankowy

  Proponuję koktajl mleczny z czereśniami. Mleko zastąpiłam o wiele zdrowszą i smaczniejsza maślanką. Szejk podałam bez dodatku cukru, słodycz płynie jedynie ze słodkich owoców czereśni i banana. Czereśnie są pyszne i bardzo zdrowe (...). Napiszę krótko oczyszczą, odmłodzą i odchudzą.
• Kardamonowy, Blog: Kardamonovy

  08-06-2018

  

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Surówka z kalarepy i marchewki

  I znowu kalarepa, tym razem 100% zdrowotności. Bez smażenia, mięsa i innych takich. Do swojej wersji możecie oczywiści dorzucić odrobinę majonezu, zamiast jogurtu możecie dodać śmietanę. Róbta co chceta :). U mnie jak zwykle króluje jogurt naturalny.
• Nika, Blog: Gotuj zdrowo!Guten Appetit

  04-06-2018

  

  1

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Koktajl z truskawkami, maślanką i mango

  Smoothie mleczno-owocowe to smaczne pierwsze śniadanie, podwieczorek lub kolacja. Idealne na upalne dni, lekkostrawne i odżywcze. Dodatek mango zadba o super smak i niezwykle aksamitną konsystencję napoju.
• Krokodyl, Blog: Pomarańcza i Imbir

  01-06-2018

  

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Syrop z szyszek sosnowych

  Może nie zdążyliście nastawić syropu z pędów sosny, a mimo to chcielibyście zrobić piniowy syrop. Dobry na kaszel, grypę itd. No to macie jeszcze jedną szansę. :-) Wystarczy, że zbierzecie młode sosnowe szyszki.
• AZgotuj!, Blog: AZgotuj

  30-05-2018

  

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Koktajl z jagodą kamczacką

  Znacie jagody kamczackie? W Polsce mało znana. Jeszcze. Skarbnica antyoksydantów. Jagoda kamczacka może chronić przed promieniami UV. Naturalny filtr na tak wspaniały, słoneczny dzień jak dziś. Mam je pierwszy raz. Przygotowałam na jej bazie koktajl.
• zacisze kuchenne, Blog: zacisze kuchenne

  30-05-2018

  

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Marchewka młoda z harissą

  Nadszedł sezon na młode warzywa. Najpiękniejszy okres przed nami:-) Dzisiaj mam dla Was propozycję na marchewkową przystawkę. Przeważnie robię ją ze słodkim posmakiem. Bardzo podeszła mi smakowo taka na ostro z harissą.
• Nika, Blog: Gotuj zdrowo!Guten Appetit

  30-05-2018

  

  1

  Zaloguj się, aby dodać do ulubionych

  Pesto z rukoli i pestek dynii

  Pesto z rukoli i pestek dyni jest znakomite, ma głęboki i bogaty smak. Możesz je wykorzystać na wiele rozmaitych sposobów. Do dań z makaronem, zarówno na gorąco jak i na zimno w sałatkach, do serów, sosów, zup, dipów, twarogu.