Ryż

Ryż to najważniejszy składnik kuchni azjatyckiej, bardzo popularny również w kuchni hiszpańskiej. Wpływa korzystnie na zdrowie i jest składnikiem wielu diet (nie uczula) - to najlepiej przyswajalne przez człowieka zboże. Zawiera białko, błonnik i witaminy z grupy B, a jest ubogi w tłuszcze. Zachęcamy do wprowadzenia ryżu do swojej diety. Czeka na Ciebie ponad 600 przepisów z wykorzystaniem ryżu w swojej kuchni - zarówno w wersji na słodko, jak i pikantnie.

Przepisy w tej kategorii