3
Dietetyczny pyszny koktajl śniadaniowy Koktajl poziomkowy z błonnikiem i miodem
moje
-
-
6Ryż z soczewicą i karmelizowaną cebulą
W poszukiwaniu zastępstwa dla ziemniaków trafiłam na soczewicę z ryżem i cebulą karmelizowaną. Danie, które nie zachwyca wizualnie, smakuje rewelacyjnie a najlepsza jest w nim cebula. Smażona w specjalny sposób czyli długo i na wolnym ogniu nabiera pięknego koloru i wspaniałego smaku. Danie można jeść w wersji samodzielnej ale jak już wspomniałam może być też dodatkiem do mięsa. -
15Koktajl oczyszczająco - rozgrzewający
Chciałabym zaproponować Wam dzisiaj rewelacyjny koktajl owocowy. Oczyszczający, wzmacniający i rozgrzewający, który wypity na czczo oczyści organizm, przyspieszy przemianę materii -
3Dip z awokado
Tym razem: prosto, szybko, ale nie znaczy, że mniej smacznie. Pieczona dynia z dipem jest naprawdę rewelacyjnym pomysłem na przykład na kolację, ale można podać ją na imprezę bo jest świetna na ciepło ale też na zimno. Ten duet jest stworzony dla siebie... -
7Słoikowe śniadanie na poprawę przemiany materii
Długa i skomplikowana nazwa śniadania, ale to prawdziwa bomba błonnikowa i probiotyczna. Idealne śniadanie, które przyspieszy przemianę materii i przyspieszy metabolizm. Po tygodniowej diecie z takim śniadaniami poczujecie się lekko, zdrowo i pełni energii. -
14Bułeczki bolognese
-
2Wyrazista quesadilla
Quesadilla to jedno z tych dań, które można przyrządzić za każdym razem w diametralnie odmienny sposób, dlatego zawsze warto mieć placki tortilli pod ręką. Tym razem naszła nas ochota na pikantne niecodzienne danie. Jeżeli lubicie ostre mięsne potrawy to zapraszam na quesadille. -
7Winny gulasz drobiowy z cukinią
Winny czy nie winny nie będziemy teraz tego osądzać, w każdym razie odrobinę białego wina w sobie ma... i kilka zalet. Jest lekki, smaczny, doskonale komponuje się z ryżem i co równie ważne, jest prostym daniem w wykonaniu. Życzę smacznego:) -
6Krem z pieczarek z maślanymi grzankami
Zupa w domu znaczy że nadeszła jesień. Ano nadeszła i to od razu całkiem zimna. Na pierwszy ogień zapraszam na krem z pieczarek z maślanymi grzankami. -
9Barszcz biały
Wczoraj wieczorem zapragnęłam pysznego, aromatycznego barszczyku białego. Ale takiego z mocnym, wędzonym aromatem. Koniecznie z jajkiem i kiełbaską. -
8Quiche z kurkami i szynką parmeńską
Ten kruchy placek z wytrawnym nadzieniem, zalany jajeczno-śmietanową masą to doskonałe danie na obiad lub kolację. Można go jeść zarówno na ciepło jak i na zimno. Świetnie się sprawdza na piknik i daje niezliczoną możliwość kombinacji. Ponieważ u mnie wciąż trwa sezon kurkowy to oczywistym jest, że nie omieszkałam wykorzystać tych grzybków do nadzienie. Połączyłam je z szynką parmeńską, cebulą i czosnkiem. -
5Polędwiczka w sosie winno-miodowym
Mięsem idealnym do przyrządzania jest polędwiczka wieprzowa zwana słodką. Jest delikatna, krucha, nie trzeba jej długo obrabiać i do tego idealnie komponuje się z wieloma składnikami, które występują w mojej kuchni. W białym winie dusiłam ją już nie raz ale dzisiaj proponuję wersję z dodatkiem miodu. I koniecznie z fasolką szparagową, moim zdaniem jest to najlepszy dodatek do polędwiczki. -
14Rolady schabowe z serem Camembert i żurawiną
-
9Indyk i ananas
Bardzo prosty obiad, którego przygotowanie zajmuje mniej więcej tyle czasu co ugotowanie ryżu. -
6Sos żurawinowo-jabłkowy na miodzie
Przelaną wrzątkiem żurawinę wrzuciłam do szerokiego garnka o grubym dnie. Wlałam miodu i powoli dotowałam. Nie musi się zagotować. Gotowałam całość na bardzo małym ogniu około 3 minut. Następnie dodałam jabłek, zwiększyłam moc.. -
4Kurczak gongbao z orzechami
Przejrzałam wiele przepisów i to, co mi wyszło jest ich wypadkową (...). Przygotowałam się do robienia tego dania bardzo starannie, bo przygotowywałam je dla gorącego wielbiciela ostrego chińskiego kurczaka z orzeszkami ziemnymi.
Copyright @2024 zpierwszegotloczenia.pl