Takie smoothie spokojnie zastąpi posiłek. Ostatnio z córką coraz częściej robimy sobie takie bomby energetyczne zamiast kolacji. Pewnie lepiej byłoby spożyć na śniadanie, ale z powodu limitu czasu nierealne. Samopoczucie poprawi i zapewne korzystnie wpłynie na naszą sylwetkę
Smoothie jest tematem Kwietniowego Wyzwania Blogerek i Blogerów. Dla mnie temat trafiony w punkt, bo takie koktajle lubię i piję bardzo często - zarówno dla zdrowotności, jak i ze względu na bezbłędnie świeży, naturalny, owocowy smak.
Coś zdrowego i lekkiego w ramach poświątecznej kuracji żołądka :) Truskawki i kiwi to witaminowe bomby, pełne marko i mikroelementów. W połączeniu z siemieniem lnianym, dostarczającym dodatkowo m.in. solidną porcję błonnika tworzą skuteczną mieszankę poprawiającą przemianę materii oraz działającą oczyszczająco na nasz organizm.
Soki owocowe w kartonach ogromne bogactwo cukru, zróbmy w domu ze świeżych owoców Dlatego najlepiej przygotowywać potraw przekąski w domu, nie kupować produktów przetworzonych genetycznie, gotowych.