3
Naleśniki gryczane ze szpinakiem i serkiem wiejskim
Tym razem nie dodałam do szpinaku fety, a zblendowany serek wiejski, za którym nie przepadam...jednak w farszu świetnie się sprawdził :)
Kasza
-
-
2Słodkie gryczane placki z truskawkami i serkiem miętowym
Coś dla tych, którzy lubią kaszę gryczaną. Słodkie placuszki przekładane miętowym serkiem i truskawkami to świetna propozycja na niezbyt obfite drugie danie obiadowe :) Ewentualnie deser – dla tych, co nie uznają słodkich obiadów. -
2Ryż z jabłkiem i czereśniami
Bardzo smaczny, sycący, a zarazem niskokaloryczny deser :) Trochę ryżu, jabłko, serek wiejski i pyszne, sezonowe owoce – w tym wypadku czereśnie -
3Kasza gryczana z wołowiną i fasolką szparagową
Od kiedy poznałam dokładnie dobroczynnywpływ kaszy na nasz organizm przyrządzam ją bardzo często ale nigdy bez dodatku smażonej cebulki na złoty kolor. To ona podkreśla a nawet rzekłabym wydobywa walory smakowe kaszy gryczanej. Dzisiaj proponuję Wam kaszę w towarzystwie kruchej wołowiny i fasolki. -
2Placki z kaszy gryczanej
Naczytałam się ostatnio jaka to kasza jest zdrowa i ile jej powinniśmy jeść dla swojego dobra, nie żebym nie wiedziała co w trawie piszczy, ale jakoś miłośniczką kaszy od dzieciństwa nie byłam. Za to moje dziecko edukowane przedszkolne w ramach programu "zdrowy przedszkolak" zjada kasze wszelakie i w każdej postaci.... -
4Placek gryczano-fasolowy
Genialna alternatywa dla mięsa. Smakuje wyśmienicie z sałatą oblaną kwaśno-słodkim jogurtem. Nieskromnie powiem, iż to mój wynalazek. -
3Sałatka z dynią pieczoną i kaszą gryczaną
Nie mogłam się powstrzymać, żeby jej nie przygotować…. Naprawdę… Wymyśliłam sobie taką sałatkę z pieczoną dynią i za nic nie chciała mi wyjść z głowy ! -
5Krokiety z kaszą jaglaną
Jak wiecie bardzo lubię wszelkiego rodzaju kasze – gryczaną , jęczmienną , mannę i jaglaną. To właśnie o jaglanej będzie dziś mowa. Robiłam już gołąbki z jej dodatkiem , racuszki , zraziki czy też kopytka. Dziś mam kolejny rewelacyjny przepis – na krokiety z kaszą jaglaną. Niesamowicie chrupiące , sycące i smaczne. A dzięki dodatkowi kaszy jaglanej – zdrowe. -
3Smażona polenta z parmezanem
Dziś mam dla Was przepis na swoją ulubioną polentę zapiekaną z parmezanem. Polenta jest włoską potrawą ludową. Ja zajadam ją w takiej postaci bardzo często – jako zamiennik dla ziemniaków czy też ryżu. Podana z gulaszem lub też ulubionym sosem tworzy danie , które na pewno znajdzie wielu zwolenników i niejednego zaskoczy! -
7Gryczane kotlety z porem i pieczarkami
-
5Bezglutenowe brownies z kaszy gryczanej
Pyszne, mocno czekoladowe ciasto. Bezglutenowe !!! Najlepsze na ciepło. Na 8 marca jak znalazł.
Copyright @2024 zpierwszegotloczenia.pl