Ostatnio dodane przepisy autora: kolorowo-torcikowo

Deser budyniowy - szybki, smaczny i zdrowy.Przygotowując deser użyłam kilku zdrowszych zamienników. Zamiast białego cukru dodałam cukier kokosowy.Tradycyjne pierniczki zastąpiłam ich zdrową, domową wersją

Zdrowsza wersja pierniczków świątecznych !Pierniczki na mące gryczanej i żytniej. W smaku tak samo smaczne jak tradycyjne, ale zdecydowanie bardziej wartościowe pod względem odżywczym.

Jabłkowa tarta w wersji fit zadowoli najbardziej wybredne podniebienia.Tarta jest nieco mniej słodka od klasycznego wypieku, ale smakiem zdecydowanie się broni.Co więcej - jest tak syta, że jeden kawałek w zupełności wystarcza. No czasem dwa ;)

Sernik w wersji fit lub light - jak kto woli. Tak samo pyszny jak jego kaloryczny braciszek.Czy przygotowanie sernika fit jest trudniejsze i bardziej skomplikowane. Zupełnie NIE !Taki fit sernik przygotujesz niezwykle szybko. A efekt finalny rozpieści Twoje podniebienie.Sernik w wersji lekkiej przygotowałam zamieniając kaloryczne produkty na ich odpowiedniki.

Ciasto jest wilgotne, ma ciekawy smak i jest względnie zdrowe.Przygotowanie ciasta z kaszy gryczanej zajmuje niewiele czasu. Ciasto jest nieskomplikowane, także udaje się zawsze i każdemu.

Przepis na tartę serową z wiśniami spokojnie możecie wpisać na listę ciast do przygotowania na Święta.Powody są co najmniej dwa.Po pierwsze - robi się ją bardzo szybko...a wiadomo, w przedświąteczny czas, każda minuta jest cenna.Po drugie - tarta wygląda bardzo świątecznie.

Jeśli jesteś fanem masła orzechowego i słodyczy "Reese's" koniecznie zrób taką tartę.Łatwa tarta, bez pieczenia. Udaje się każdemu.Połączenie czekolady i słonego masła orzechowego w jednym cieście to mój HIT ! Uwielbiam masło orzechowe i wszelkie słodkości, w których się ono znajduje.

Chlebek dyniowo-bananowy wymaga zmieszania kilku składników. Bez ubijania, ucierania, dosypywania składników "na raty". Tu wsypujemy/wlewamy wszystko do jednej miski i łączymy składniki.Upieczony chlebek dyniowy sam w sobie jest mega pyszny.

Coś słodkiego na szybko, czyli pyszne cukiniowo-bananowe muffinki.Są idealnie wilgotne, nie za słodkie i nawet ...zdrowe. Choć uwaga - cukier w nich znajdziecie. Bo czy widział ktoś słodkości bez cukru ?

Zwykła mrożona już ci się znudziła ? Kawa z lodami jest zbyt słodka ?Przygotuj przepyszne i zdrowe smoothie kawowo-bananowe. Kusząco pyszne, nie za słodkie i mega orzeźwiające.

Czekoladowe ciasto z cukinii jest wilgotne i aromatyczne. Jego intensywny kolor to sprawka dużej ilości ciemnego kakao. Zróbcie koniecznie !

Miała być szarlotka, ale z racji tego, że więcej jabłek nie byłam w stanie obrać i pokroić ( lenistwo zwyczajne ), obrałam ich mniej, czyli tak w sam raz na kruchą tartę z jabłkami.Ciasto do tarty przygotowałam z dodatkiem pełnoziarnistej mąki orkiszowej. Nie wiem jak Wy, ale ja lubię kruche - pełnoziarniste. Moje dzieci też bardzo lubią.