17
KOKTAJLE
-
-
1Koktajl bananowo-kakaowy
Banalnie prosty, wyjątkowo pyszny. Ot, i tyle Wam powiem... ;) -
4Owsianko-shake
Tradycyjna owsianka w trochę innym wydaniu. Nadal pożywna, choć podchodząca pod słodki deser. Idealna na upały -
1Shake bananowo-kawowy
-
10Różowa pantera
Ciekawe połączenie smaków i świetny efekt końcowy - polecam. Trochę rzeczywiście przypomina roztopione lody -
3Pietruszkowy szał
Pietruszkowy szał u mnie zapanował. Natychmiast potrzebuję zieleni, kolorów, smaków i zapachów. Dosyć mam katarów, kaszlu i bieli za oknem. Stop ! Zima spadaj, zieleni przybywaj ! O! -
10Koktajl z owocami i kiwi
Dziś na śniadanko postanowiłam sobie zrobić taki koktajl na obudzenie :-) z dodatkiem kawy, jak wiecie za kawą nie przepadam, ale to było naprawdę smaczne. Choć smaki człowiekowi się zmieniają więc może i z czasem ja polubię kawę :-) -
5Koktajl ogórkowo-miętowy
I jest zielono i jest świeżo i zdrowo :) -
2Żółta multiwitamina z nutą wanilii
Owocowe pyszności o tej porze roku to małe wyzwanie. Niby mamy już wiosnę, ale to jeszcze nie czas na bogactwo wyboru. Postanowiłam więc skupić się na owocach egzotycznych, które są dostępne cały rok i póki co zajmują większą część sklepowych półek. Tak na prawdę ten przepis należy uznać jako inspirację do tworzenia własnych mieszanek. -
7Energetyzujący koktajl pomarańczowy
Dzisiaj bardzo krótka i szybka propozycja na energetyzujący koktajl pełen witamin i błonnika. Składniki można modyfikować bez końca - wszystko zależny od Waszych preferencji i dostępności produktów. Koktajl jest przepyszny w smaku i pełen zdrowia! -
8Zielony koktajl ze szpinaku z mietą
Zielony koktajl bogaty w błonnik, białko i witaminy , a ubogi w kalorie. Koktajle owocowe i warzywne na dobre wkraczają do mojej kuchni , wypierając z codziennego mojego menu jeden posiłek. Czasem jest to kolacja, czasem drugie danie, ale najczęściej podwieczorek. -
1Koktajl z buraka i mleka migdałowego
Pyszny , odżywczy , oczyszczający, łatwostrawny i niskokaloryczny koktajl z buraczków, to kolejny napój , który śmiało mogę zaliczyć do ulubionych. Piękny , głęboki buraczkowy kolor, delikatny smak i mnóstwo zalet. -
4Zielony koktajl z ananasem
Uwielbiam koktajle warzywno-owocowe, a jeszcze bardziej lubię wprowadzać przepisy na nie. Są takie proste, krótkie , niewile pisania , a tyle dobrego wnoszą do naszego ciała i ducha. -
5Koktajl z awokado, gruszki i kiwi
Pierwszy raz robiłam koktajl z dodatkiem awokado. Fajnie smakuje i ma aksamitną konsystencję. Dzięki kiwi i gruszce nie jest mdły. Gęstość można regulować odpowiednią ilością wody mineralnej. Bardzo smaczny :) -
5Koktajl zielony - szpinak, kiwi, jabłko
Napój z kiwi, jabłkiem i świeżym szpinakiem to moja kolejna propozycja na dostarczenie naszemu organizmowi całkiem niezłej porcji witamin i minerałów. Do tego kawałek dojrzałego banana i szklanka zielonej herbaty, kilka listków świeżej pietruszki i mamy pyszny, odżywczy koktajl, który pomaga również oczyścić organizm z toksyn. -
5Odżywczy koktaj wieloskładnikowy
Szczególnie po zimie mój organizm domaga się takiej właśnie dodatkowej porcji naturalnych witamin i soli mineralnych. Ponadto koktajle świetnie pomagają oczyścić organizm i zgubić parę centymetrów.....tu i tam........
Copyright @2024 zpierwszegotloczenia.pl