Po kilkudniowym świętowaniu nasze organizmy niczego nie pragną bardziej, niż witamin w czystej postaci.Dzisiaj na blogu dwuskładnikowy energetyzujący koktajl. Masz ochotę?
Po zimowym letargu warto zaserwować sobie bombę witaminową w postaci koktajlu. Poza porcją witamin i błonnika, dodadzą nam energii. Są pyszne i zdrowe, a do tego błyskawiczne w przygotowaniu. Warto pić je od razu po przygotowaniu, bo dość szybko tracą swoje właściwości.
Orzeźwiający, pyszny i chłodzący koktajl- uwielbiam go pić po treningu czasem z bananem czasem bez, jak kto woli ... a nawet w ciągu dnia tak na szybko na ugaszenie pragnienia polecam ;-)
Koktajl bardzo pożywny i słodki, dzięki naturalnym cukrom zawartym w owocach. Taki mus możemy rozcieńczyć wodą mineralną, lub schłodzoną herbatą o smaku miętowym lub owocowym. Bardzo polecam na poświąteczno- sylwestrowy deser
Egzotyczne trio w postaci zmiksowanego ananasa z kokosowym mlekiem i rumem jest moim zdaniem jednym z najlepszych alkoholowych połączeń, jakie wymyślił człowiek. Ale dzięki temu, że mamy tutaj do czynienia ze smoothie, nikt nas nie oskarży, jak będziemy popijać taką piña coladę na tarasie przed południem!