13
Sałatka z soczewicy
Jest to bardzo pyszna i szybka w wykonaniu sałatka, idealna dla odchudzających się - można ją zjeść i na diecie Montignaca, i w diecie niełączenia.
zdrowo dietowo
-
-
11Pizza z mięsa mielonego (spód)
Tym razem coś dla tych, którzy są na diecie Montignaca, albo mają ochotę na nietypowe danie z mięsa mielonego. -
17Frittata z papryką
Jajka rozbełtaj w osobnym naczyniu, wymieszaj z przyprawami, wlej do podduszonych warzyw. Smaż, dopóki brzegi frittaty zaczną odchodzić od patelni. -
11Placuszki dyniowo-ziemniaczane
Dla tych, ktorzy zagladaja do mnie regularnie nie jest tajemnica, ze lubie placuszki roznego rodzaju. Nic wiec dziwnego, ze i tym razem chce podzielic sie z Wami kolejnym przepisem na nie. Tym razem beda to placuszki jesienne, bo przygotowane z prawdziwie jesiennych warzyw: dyni i ziemniakow. -
31Placuszki z cukini i fety
Placki te nadają się jako potrawa tłuszczowa na diecie Montignaca, z tym, że oczywiście musimy pominąć w przepisie dodatek mąki. Bez mąki da się również te placki usmażyć, choć wymaga to dość dużej cierpliwości, gdyż lubią się rozwalać, tylko trzeba pamiętać, żeby naprawdę baaardzo mocno odcisnąć cukinię. Polecam :) -
9Raita warzywna
Proste i smaczne danie na upalne dni, pochodzące z kuchni hinduskiej. -
9Surówka z kapusty pekińskiej
-
20Łososiowo-szpinakowe kuleczki
Copyright @2024 zpierwszegotloczenia.pl