Koktajl ananasowy z selerem
Porcja zdrowia przyda się każdemu. Dzisiaj zmiksowałam zalegającą połówkę ananasa oraz kilka łodyg selera. Dodałam jeszcze 2-3 składniki i wyszedł pyszny koktajl. Polecam każdemu:)
Znaleziono 400 przepisów dla wyrażenia: koktajl-levante
-
-
1Koktajl piernikowy z płatkami owsianymi
Nic prostszego. Wystarczy zmiksować składniki. Tak szklaneczka koktajlu syci na długo.
-
2Koktajl z melona, kiwi i bazylii
Zielona porcja zdrowia zawsze mile widziana, prawda? Polecam dzisiejszy zestaw:) -
3Koktajl z dyni, banana i pomarańczy
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładki koktajl. -
1Koktajl wzmacniający malinowo – bananowy
Zmiksuj więc dojrzałego banana z malinami i naturalnym jogurtem, bogatym w białko i dobroczynne bakterie, a otrzymasz pyszny, prozdrowotny napój. Nie znam lepszego sposobu na drugie śniadanie -
1Koktajl z melonem, gruszkami i szpinakiem
Wyjechaliśmy na wakacje i zapomnieliśmy o melonie, który bytował sobie w lodówce. Kiedy wróciliśmy był już tak dojrzały, że aż mi go było szkoda. Wylądował więc w blenderze razem z gruszkami, które też wołały o pomstę. Do tego przezdrowy szpinak i zero nabiału, tylko woda -
Błyskawiczny koktajl z moreli i banana + film
Błyskawiczny koktajl z moreli i banana na bazie soku mleka to prosty w przygotowaniu napój idealny na upalne dni. Ten smaczny koktajl wspaniale orzeźwia i gasi pragnienie, warto pokusić się o jego przyrządzenie, ponieważ przygotowuje się go w mgnienu oka. -
2Koktajl z buraka i malin
Burak i maliny to zdecydowanie nie jest popularne połączenie. A to duży błąd, bo razem smakują wprost wybornie! Ponadto taki koktajl z buraka i malin to samo zdrowie. Daje on solidnego kopa przed treningiem, co sprawdziłem na sobie i co jest potwierdzone różnymi badaniami -
Koktajl z czarną porzeczką i jedwabistym tofu
Koktajl przygotowałam z silken tofu i czarnych porzeczek. Jak może zauważyliście to już trzeci przepis z czarną porzeczką i kończymy jej zapasy własnie koktajlem z tofu jedwabistym. Jest pyszne i świetnie pasuje do koktajlu. -
Koktajl bananowo-malinowy
Obranego banana, umyte maliny i kefir wrzucamy do blendera i miksujemy na gładki koktajl. Przed podaniem dodajemy do niego kostki lodu. -
2Zielone smoothie konopne – wegański koktajl bananowy
Wraz z przyjściem wiosny przychodzi ochota na więcej warzyw i owoców. Przynajmniej ja tak mam – wtedy właśnie uruchamiam blender i miksuje zielone smoothies i koktajle, które najczęściej spożywam jako śniadanie. Zielone smoothie na mleku konopnym, z herbatą matcha i szpinakiem to prawdziwa bomba białkowo – witaminowa. -
Koktajl z kaszą jaglaną, marchewką i dynią
Uwielbiam śniadania w płynie, a dodatek kaszy do porannego koktajlu sprawia, że posiłek jest cięższy i bardzo syty, a koktajl gęsty i kremowy. Dodatkowo wodę możesz zastąpić mlekiem roślinnym, a koktajl będzie jeszcze bardziej pożywny. Kaszę jaglaną najlepiej ugotować jednorazowo w większej ilości i sukcesywnie zużywać. Kilka dni bez problemu przetrzyma w lodówce.
Chcesz otrzymywać najnowsze przepisy na skrzynkę e-mail?
Załóż konto