Koktajl z rokitnikiem i dziką różą
Pisałam już że połączenie soku z rokitnika z bananem jest genialne. Dziś wzbogaciłam koktajl dziką różą, która jest najbogatszą rośliną w witaminę C. Do koktajlu dodałam marchewkę bo nie chciało mi się wyciskać soku;)
marchewka - 2 szt. lub 200 ml soku z marchwi
banan - 2 szt.
sok z rokitnika - 100 ml
sok pomarańczowy - 200 ml
sproszkowana dzika róża - 2 łyżeczki ( Bio Planet)
kurkuma - 1 łyżeczka
różdżka z dynią (opcjonalnie) - 1-2 szt.
Przygotowanie:
Marchewki obrać, umyć i pociąć w talarki ( można wlać 200 ml soku marchewkowego). Banany pokroić na mniejsze kawałki, przełożyć do malasera, dodać resztę składników i zmiksować. Przelać do szklanek.
