Sałatka miętowa

Orzeźwiająca, zdrowa, pyszna:)

Zdjęcie - Sałatka  miętowa  - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

/źródło: "Smak imprezy. Nie stój przy garach, gdy goście za stołem" Olga Smile/

Sałatka miętowa

Składniki:

pęczek mięty

1 szklanka kaszy bulgur

kilka dojrzałych pomidorów

cykoria lub sałata rzymska (użyłam masłowej)

oliwa z oliwek

sól

pieprz (opcjonalnie)

sok z 1/2 cytryny

 

Miętę posiekać bardzo drobno razem z łodyżkami. Pomidory pokroić na pół, wydrążyć gniazda nasienne i pokroić na kawałki, wymieszać z miętą i ugotowaną wcześniej kaszą bulgur. Doprawić do smaku olejem, solą i sokiem z cytryny. Tak przygotowaną salatke ułożyć na listkach sałaty lub cykorii i w takiej wersji podawać.

Danie można przygotować rano,  i przechowywać w temperaturze pokojowej przykryte wilgotną ściereczką.

Smacznego:)

Przepisy z tych kategorii

Sałatka z kaszy bulgur i pieczonych pomidorów
1

Sałatka z kaszy bulgur i piecz…

Słodki-kompromis Słodki-kompromis
Słodki Kompromis

Kotlety mielone z białą kapustą
2

Kotlety mielone z białą kapust…

napiecyku napiecyku
napiecyku

Roladki z tortilli z pastą jajeczno i awokado

Roladki z tortilli z pastą jaj…

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Botwinka z mlekiem kokosowym
2

Botwinka z mlekiem kokosowym

Marcepanowa kuchnia Marcepanowa kuchnia
Marcepanowa kuchnia

Jogurtowa ciabatta z pomidorkami

Jogurtowa ciabatta z pomidorka…

Tosia Tosia
Smakowity chleb

Ziemniaki z piekarnika II
2

Ziemniaki z piekarnika II

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Przepisy z tych kategorii

Pesto bazyliowe ze słonecznikiem

Pesto bazyliowe ze słoneczniki…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Odrywany chlebek ziołowo czosnkowy
1

Odrywany chlebek ziołowo czosn…

Cynamonowe szczęście Cynamonowe szczęście
Cynamonowe szczęście

Bulgur z ziołami, słonecznikiem i chili
2

Bulgur z ziołami, słonecznikie…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Odrywany chleb pietruszkowo-czosnkowy
2

Odrywany chleb pietruszkowo-cz…

Tosia Tosia
Smakowity chleb

Sałatka z awokado i ogórka z ziołowym dressingiem
1

Sałatka z awokado i ogórka z z…

Kujawski Kujawski
Inspiracje z Kujawskim

Koktajl z melona, kiwi i bazylii
2

Koktajl z melona, kiwi i bazyl…

wiosenka27 wiosenka27
Eksplozja smaku