Koktajl z kiwi i selera
- Wynik: 5
- Czas przygotowania: 5minuty
- Czas gotowania: -minuty
Pyszny koktajl owocowo - warzywny z dodatkiem siemienia lnianego, które wpływa np. na wzrost włosów, dlatego warto go przemycać, gdzie się tylko da.
Składniki- siemię lniane - 2 łyżki
- kiwi - 3 szt.
- seler naciowy - 2 -3 łodygi
- miód - do smaku
- woda - wg uznania
Siemię lniane zalać gorącą wodą, odstawić na 15 min. Do kielicha blendera wrzucić łodygi selera i obrane ze skórki owoce kiwi. Wlać ok. 1 szklanki wody, dodać miód i namoczone siemię razem z płynem. Wszystko razem zmiksować. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty można dodać jeszcze trochę wody. Ponownie przyprawić do smaku miodem.
Na zdrowie:)
