Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane. Bez mąki, bez oleju, czy też masła, z niewielką ilością miodu. Po prostu zdrowe

Zdjęcie - Ciasteczka owsiane - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

100 g:

  • 294 kcal
  • 10 g białka
  • 44 g węglowodanów
  • 9 g tłuszczu

Zdjęcie - Ciasteczka owsiane - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Składniki:

  • 180 g płatków owsianych błyskawicznych
  • 140 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka sody
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • ½ łyżeczki cynamonu
  • 50 g suszonych moreli
  • 50 g suszonych śliwek
  • 30 g żurawiny
  • 30 g orzeszków ziemnych prażonych, niesolonych

Wszystkie składniki wymieszaj dokładnie. Z powstałej masy uformuj ręcznie ciasteczka i układaj na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz 25 min. w piekarniku nagrzanym do 150 stopni. Po wyjęciu z piekarnika ostudź na kratce. Gotowe!

Zdjęcie - Ciasteczka owsiane - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

 

Przepisy z tych kategorii

Pancakes z karmelizowanymi bananami i masłem orzechowym (wegańskie, bez glutenu, bez cukru)

Pancakes z karmelizowanymi ban…

Flymetothespoon Flymetothespoon
Flymetothespoon

Najlepsze ciasto z dyni i mąki kokosowej wilgotne
1

Najlepsze ciasto z dyni i mąki…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Sałatka z pieczonym serem Camembert - gluten free, LOW FODMAP

Sałatka z pieczonym serem Came…

Dagooshya Dagooshya
My Culinary Art

Czekoladowe pancakes z gorącymi śliwkami

Czekoladowe pancakes z gorącym…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Placuszki bananowe FIT - bez glutenu i nabiału

Placuszki bananowe FIT - bez g…

Konstancja Konstancja
Atlas Smaków

Gofry kokosowe  ( bezglutenowe )

Gofry kokosowe ( bezglutenowe…

Ostra Na Słodko Ostra Na Słodko
Ostra Na Słodko

Przepisy z tych kategorii

Krucha tarta z jabłkami

Krucha tarta z jabłkami

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Owsianka z gruszkami i żurawiną

Owsianka z gruszkami i żurawin…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Pina Colada Smoothie

Pina Colada Smoothie

mapik2705 mapik2705
Świat Domowej Kuchni

Deser z kaszy manny + film
3

Deser z kaszy manny + film

Madzia111 Madzia111
Smakowite Dania

Chutney śliwkowy na czerwonym winie

Chutney śliwkowy na czerwonym…

Flymetothespoon Flymetothespoon
Flymetothespoon

Racuchy z jabłkami

Racuchy z jabłkami

Ciastkożercy Ciastkożercy
Ciastkożercy