Buraczany eliksir zdrowia

Słodki burak, kwaśna pomarańcza, marchewka i jabłko. Oto składniki świeżo wyciskanego i bardzo smacznego soku. Burak jest warzywem, które można wykorzystać zarówno do sałatek, obiadu czy w tym przypadku do picia. Świeżo wyciskany z dodatkiem owoców tworzy bardzo zdrowy sok. To czerwone warzywo zawiera antocyjany, czyli związki przeciwdziałające powstawanie wolnych rodników. Ponadto związki zawarte w buraku poprawiają odporność, zapobiegają zgadze a także działają odmładzająca. Zatem wyciśnijmy jak najwięcej soku z buraka i pijmy na zdrowie.
Porcja dla 3 osób

Składniki:

  • 4 średnie buraki,
  • 1 pomarańcza,
  • 3 marchewki,
  • 2 jabłka
Pzygotowanie:
Buraki należy umyć i obrać ze skórki ( najlepiej w rękawiczkach). Następnie pokroić w większą kostkę. Marchew, pomarańczę oraz jabłka obrać i pokroić w większe kawałki. Wszystkie owoce i warzywa wrzucić do wyciskarki i wycisnąć zdrowy i pyszny sok. Pij od razu lub schłodzony z lodówki.
Zdjęcie - Buraczany eliksir zdrowia - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Koktajl z botwinki
1

Koktajl z botwinki

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Koktajle oczyszczające z buraczkiem i pestkami granatu
6

Koktajle oczyszczające z burac…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Koktajl z buraka
2

Koktajl z buraka

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Sok burak+jabłko+imbir+limonka
3

Sok burak+jabłko+imbir+limonka

shrewa shrewa
CornerWithRecipes

Sałatka z buraków i zielonego groszku
1

Sałatka z buraków i zielonego…

janiolka janiolka
Eksperyment sobotni

Ciecierzyca z pieczonymi burakami i rukolą
1

Ciecierzyca z pieczonymi burak…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Przepisy z tych kategorii

Zakręcony chleb dyniowy

Zakręcony chleb dyniowy

Tosia Tosia
Smakowity chleb

Pasztet drobiowy – sprawdzony przepis!
2

Pasztet drobiowy – spraw…

Posmakujto! Posmakujto!
Posmakujto!

Pieczone warzywa z sosem bazyliowym

Pieczone warzywa z sosem bazyl…

Posmakujto! Posmakujto!
Posmakujto!

Domowy twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem

Domowy twarożek z rzodkiewką i…

Posmakujto! Posmakujto!
Posmakujto!

Ciasto
2

Ciasto "Leśny mech"

Patrycja Patrycja
Simply Food

Zielony koktajl na zdrowe jelita
2

Zielony koktajl na zdrowe jeli…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit