Sok z czarnego bzu

Kiedy pierwszy raz spróbowałam soku z czarnego bzu u mojej babci wiedziałam, że sama koniecznie będę musiała taki przygotować. Nadaje się on idealnie zarówno do herbaty jak i do sporządzania napoju z wodą, który doskonale zaspokaja pragnienie. Czarny bez jest bogatym źródłem flawonoidów takich jak rutyna i kwercetyna, wykazujących właściwości antyoksydacyjne. Napary z kwiatów są używane przy przeziębieniach oraz do leczenia różnego rodzaju nieżytów i stanów zapalnych dróg oddechowych. Przepis mojej babci, polecam!
Zdjęcie - Sok z czarnego bzu - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Składniki (na ok. 8 słoiczków 300ml):
  • 60 kwiatostanów bzu czarnego
  • 2 litry wody
  • 1 kg cukru
  • 4 cytryny
Kwiaty wypłukać, włożyć do garnka, dodać 3 obrane i pokrojone w plastry cytryny, zalać przegotowaną, letnią wodą i pozostawić na dobę. Następnie dokładnie odcedzić, dodać cukier i sok z 1 cytryny, dokładnie wymieszać, pozostawić na kolejną dobę. Po tym czasie rozlać do słoiczków, zagotować przez 5min. Po otwarciu przechowywać w lodówce.

Przepisy z tych kategorii

Syrop z kwiatów czarnego bzu - bez cukru

Syrop z kwiatów czarnego bzu -…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Sok z czarnego bzu

Sok z czarnego bzu

mariwanna mariwanna
Obiad gotowy!

Sok z czarnego  bzu
1

Sok z czarnego bzu

trufla trufla
Trufla i jej kuchnia

Syrop z kwiatów czarnego bzu
5

Syrop z kwiatów czarnego bzu

Majana Majana
Majanowe pieczenie

Lemoniada chia fresca - naturalny izotonik - kuchniabazylii.pl
1

Lemoniada chia fresca - natura…

bazylia bazylia
Kuchnia Bazylii

Koktajl truskawkowy - Zdrowe koktajle Ewa Chodakowska - recenzja

Koktajl truskawkowy - Zdrowe k…

Kulinarne pyszności Molki Kulinarne pyszności Molki
Kulinarne pyszności Molki

Przepisy z tych kategorii

Dżem z truskawek i kwiatu czarnego bzu

Dżem z truskawek i kwiatu czar…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Syrop z kwiatów czarnego bzu - bez cukru

Syrop z kwiatów czarnego bzu -…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Syrop różany z melisą i miętą
1

Syrop różany z melisą i miętą

Olerek Olerek
ola-w-kuchni

Ocet z kwiatów bzu czarnego

Ocet z kwiatów bzu czarnego

janiolka janiolka
Eksperyment sobotni

Dżem truskawkowy. Bez cukru, za to z chia
1

Dżem truskawkowy. Bez cukru, z…

gin gin
Pożeraczka czyli raz a dobrze

Syrop z mniszka - bez gotowania, bez cukru
1

Syrop z mniszka - bez gotowani…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit