Sałatka z pieczarkami

Zdjęcie - Sałatka z pieczarkami - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
SKŁADNIKI:
  • 700 g pieczarek
  • 100 g żółtego sera
  • 4 jajka ugotowane na twardo
  • łyżeczka masła
  • rzeżucha
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżeczki musztardy
  • sól i pieprz

WYKONANIE:
1. Pieczarki umyć, pokroić na plasterki i podsmażyć na maśle do odparowania wody z pieczarek.
2. Ser i jajka pokroić w kostkę.
3. Majonez wymieszać z musztardą.
4. Pieczarki, ser, rzeżuchę, jajka i sos majonezowy dokładnie wymieszać. 5. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
ZAPRASZAM NA FILM - Sałatka z pieczarkami! Jeśli spodobał Ci się film subskrybuj mój kanał YouTube


*Facebook: https://www.facebook.com/AtlasSmakow/
*Instagram: https://www.instagram.com/atlas_smakow/



Kaloryczność przepisu wg Kalkulatora Kalorii:


Pieczarki świeże
• kalorie: 154 • masa: 700 • białka: 21.63 • tłuszcze: 2.38 • węglowodany: 22.82

Ser żółty (pozostałe)
• kalorie: 347 • masa: 100 • białka: 26 • tłuszcze: 27 • węglowodany: 0

Majonez
• kalorie: 340 • masa: 50 • białka: 0.3 • tłuszcze: 37 • węglowodany: 1.5

Musztarda
• kalorie: 22 • masa: 20 • białka: 1.04 • tłuszcze: 1.08 • węglowodany: 2.1

Jajka gotowane na twardo
• kalorie: 155 • masa: 100 • białka: 12.5 • tłuszcze: 10.6 • węglowodany: 1.1

Jajko
• kalorie: 377 • masa: 260 • białka: 36.4 • tłuszcze: 26 • węglowodany: 0

Podsumowanie:
• kalorie: 1395 • masa: 1230 g • białka: 97.87 g • tłuszcze: 104.06 g • węglowodany: 27.52 g

Przepisy z tych kategorii

Pasta rogalowa

Pasta rogalowa

wiosenka27 wiosenka27
Eksplozja smaku

Buraczane kaszotto

Buraczane kaszotto

burczymiwbrzuchu burczymiwbrzuchu
burczymiwbrzuchu

Owsianka kokosowa a'la Bounty

Owsianka kokosowa a'la Bou…

mapik2705 mapik2705
Świat Domowej Kuchni

Potrawka z kurczaka z marchewką i groszkiem

Potrawka z kurczaka z marchewk…

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Boczniaki duszone z jabłkiem i cebulą

Boczniaki duszone z jabłkiem i…

wiosenka27 wiosenka27
Eksplozja smaku

Kompot ze śliwek

Kompot ze śliwek

Moja Książka Kucharska Moja Książka Kucharska
Moja Książka Kucharska

Przepisy z tych kategorii

Rurki z twarogowo-jabłkowym nadzieniem

Rurki z twarogowo-jabłkowym na…

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Drożdżówka z serem
2

Drożdżówka z serem

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Ciasteczka twarogowe z jabłkiem
1

Ciasteczka twarogowe z jabłkie…

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Ciasto serowo-kajmakowe
2

Ciasto serowo-kajmakowe

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Sernik z białą czekoladą i pistacjami
3

Sernik z białą czekoladą i pis…

food² food²
Food Square

Tartaletki serowo-brzoskwiniowe
1

Tartaletki serowo-brzoskwiniow…

mapik27 mapik27
Świat Ciasta