Sałatka z pieczarkami

Zdjęcie - Sałatka z pieczarkami - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
SKŁADNIKI:
  • 700 g pieczarek
  • 100 g żółtego sera
  • 4 jajka ugotowane na twardo
  • łyżeczka masła
  • rzeżucha
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżeczki musztardy
  • sól i pieprz

WYKONANIE:
1. Pieczarki umyć, pokroić na plasterki i podsmażyć na maśle do odparowania wody z pieczarek.
2. Ser i jajka pokroić w kostkę.
3. Majonez wymieszać z musztardą.
4. Pieczarki, ser, rzeżuchę, jajka i sos majonezowy dokładnie wymieszać. 5. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
ZAPRASZAM NA FILM - Sałatka z pieczarkami! Jeśli spodobał Ci się film subskrybuj mój kanał YouTube


*Facebook: https://www.facebook.com/AtlasSmakow/
*Instagram: https://www.instagram.com/atlas_smakow/



Kaloryczność przepisu wg Kalkulatora Kalorii:


Pieczarki świeże
• kalorie: 154 • masa: 700 • białka: 21.63 • tłuszcze: 2.38 • węglowodany: 22.82

Ser żółty (pozostałe)
• kalorie: 347 • masa: 100 • białka: 26 • tłuszcze: 27 • węglowodany: 0

Majonez
• kalorie: 340 • masa: 50 • białka: 0.3 • tłuszcze: 37 • węglowodany: 1.5

Musztarda
• kalorie: 22 • masa: 20 • białka: 1.04 • tłuszcze: 1.08 • węglowodany: 2.1

Jajka gotowane na twardo
• kalorie: 155 • masa: 100 • białka: 12.5 • tłuszcze: 10.6 • węglowodany: 1.1

Jajko
• kalorie: 377 • masa: 260 • białka: 36.4 • tłuszcze: 26 • węglowodany: 0

Podsumowanie:
• kalorie: 1395 • masa: 1230 g • białka: 97.87 g • tłuszcze: 104.06 g • węglowodany: 27.52 g

Przepisy z tych kategorii

Coleslaw z sosem farmerskim

Coleslaw z sosem farmerskim

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Sałatka z kaszą jaglaną, pieczoną papryką i miętą

Sałatka z kaszą jaglaną, piecz…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Sałatka z makaronem ryżowym
1

Sałatka z makaronem ryżowym

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Babeczki jogurtowe z borówkami

Babeczki jogurtowe z borówkami

food² food²
Food Square

Lekkie muffinki z malinami i czerwoną porzeczką

Lekkie muffinki z malinami i c…

Krakowgotuje Krakowgotuje
Kraków gotuje!

Kurczak z kaszą, pieczarkami i pomidorami

Kurczak z kaszą, pieczarkami i…

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Przepisy z tych kategorii

Sałatka ziemniaczana
2

Sałatka ziemniaczana

wiosenka27 wiosenka27
Eksplozja smaku

Sałatka ze szpinakiem, pomidorami i musztardą francuską
1

Sałatka ze szpinakiem, pomidor…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Sałatka bałkańska
2

Sałatka bałkańska

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Panzanella z ogórkami i mozzarellą
1

Panzanella z ogórkami i mozzar…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

“Sałatka caprese” z cukinią na ciepło
1

“Sałatka caprese” z cukinią na…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Sałatka z komosą, burakiem i fetą
1

Sałatka z komosą, burakiem i f…

Wedelka Wedelka
Kuchenne wzloty i upadki młodej mężatki