Sałatka z pieczarkami

Zdjęcie - Sałatka z pieczarkami - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
SKŁADNIKI:
  • 700 g pieczarek
  • 100 g żółtego sera
  • 4 jajka ugotowane na twardo
  • łyżeczka masła
  • rzeżucha
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżeczki musztardy
  • sól i pieprz

WYKONANIE:
1. Pieczarki umyć, pokroić na plasterki i podsmażyć na maśle do odparowania wody z pieczarek.
2. Ser i jajka pokroić w kostkę.
3. Majonez wymieszać z musztardą.
4. Pieczarki, ser, rzeżuchę, jajka i sos majonezowy dokładnie wymieszać. 5. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
ZAPRASZAM NA FILM - Sałatka z pieczarkami! Jeśli spodobał Ci się film subskrybuj mój kanał YouTube


*Facebook: https://www.facebook.com/AtlasSmakow/
*Instagram: https://www.instagram.com/atlas_smakow/



Kaloryczność przepisu wg Kalkulatora Kalorii:


Pieczarki świeże
• kalorie: 154 • masa: 700 • białka: 21.63 • tłuszcze: 2.38 • węglowodany: 22.82

Ser żółty (pozostałe)
• kalorie: 347 • masa: 100 • białka: 26 • tłuszcze: 27 • węglowodany: 0

Majonez
• kalorie: 340 • masa: 50 • białka: 0.3 • tłuszcze: 37 • węglowodany: 1.5

Musztarda
• kalorie: 22 • masa: 20 • białka: 1.04 • tłuszcze: 1.08 • węglowodany: 2.1

Jajka gotowane na twardo
• kalorie: 155 • masa: 100 • białka: 12.5 • tłuszcze: 10.6 • węglowodany: 1.1

Jajko
• kalorie: 377 • masa: 260 • białka: 36.4 • tłuszcze: 26 • węglowodany: 0

Podsumowanie:
• kalorie: 1395 • masa: 1230 g • białka: 97.87 g • tłuszcze: 104.06 g • węglowodany: 27.52 g

Przepisy z tych kategorii

Meksykańskie ciasto czekoladowe z cukinią
1

Meksykańskie ciasto czekoladow…

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Pomidorowa ze świeżych pomidorów
1

Pomidorowa ze świeżych pomidor…

burczymiwbrzuchu burczymiwbrzuchu
burczymiwbrzuchu

Ciasto ucierane ze śliwkami
1

Ciasto ucierane ze śliwkami

Beti Beti
kruche babeczki

Zapiekanka makaronowa z szynką, groszkiem i sosem serowym
1

Zapiekanka makaronowa z szynką…

Posmakujto! Posmakujto!
Posmakujto!

Przytulone jagodzianki
1

Przytulone jagodzianki

napiecyku napiecyku
napiecyku

Sałatka ziemniaczana
2

Sałatka ziemniaczana

Patrycja Patrycja
Simply Food

Przepisy z tych kategorii

Klopsiki w sosie pieczarkowym
1

Klopsiki w sosie pieczarkowym

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Makaron z jagodami
1

Makaron z jagodami

food² food²
Food Square

Pieczony omlet na słodko aka ciasto z patelni
1

Pieczony omlet na słodko aka c…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Zupa z cukinii z parmezanem
2

Zupa z cukinii z parmezanem

Pastelle Pastelle
Ósmy kolor tęczy

Sałatka z kaszy quinoa z pomidorami i awokado
1

Sałatka z kaszy quinoa z pomid…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Placuszki gryczane z kurkami i jajkiem sadzonym

Placuszki gryczane z kurkami i…

Flymetothespoon Flymetothespoon
Flymetothespoon