Fit ciasto czekoladowe z orzechami

I kolejne, fantastyczne FIT ciasto wkracza na bloga!

Cała FIT seria chyba Was w sobie rozkochała, bo każdego dnia dostaję od Was zdjęcia wypieków, batonów i innych słodkości przygotowanych właśnie z tych przepisów!

Dziś przygotowałam dla Was przepis inspirowany poniekąd chlebkiem bananowym, który zrobił taką furorę wśród Was!

Dodatek fasoli do ciasta sprawia, że jest ono wilgotne i ciężkie, a zarazem idealnie zastępuje mąkę.

W smakuje fasola absolutnie nie jest wyczuwalna!

Zdjęcie - FIT CIASTO CZEKOLADOWE Z ORZECHAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Słodzone daktylami, bez dodatku białej mąki, z dodatkiem gorzkiej czekolady i bananów.

Gwarantuję, że po spróbowaniu totalnie się w nim zakochacie!

Wspaniałe na gorąco zaraz po wyciągnięciu z piekarnika, jak i na zimno.

Idealnie smakuje z dodatkiem masła orzechowego!

 

Polecam!

Koniecznie spróbujcie i dajcie mi znać jak smakowało!

Polecam!

Zdjęcie - FIT CIASTO CZEKOLADOWE Z ORZECHAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

SKŁADNIKI:

* biała fasola po odsączeniu – 240 g

* miękkie banany – 2 szt

* mąka ryżowa ( można zastąpić mąką pszenną ) – 80 g

* kakao – 2 czubate łyżki

* daktyle – 100 g

* pasta orzechowa lub dobre masło orzechowe – 1 czubata łyżka

* gorzka czekolada – 80 g 

* jajko L – 2 szt

* proszek do pieczenia – 2 łyżki

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

Fasolę płuczemy na sitku, odsączamy.

Dodajemy pokrojone banany oraz jajka.

Wrzucamy namoczone wcześniej daktyle, masło orzechowe i roztopioną czekoladę – miksujemy.

Dodajemy mąkę przesianą z kakao i proszkiem do pieczenia.

Miksujemy, wylewamy n blachę wyłożoną papierem do pieczenia.

Dodajemy orzechy laskowe i dodatkowe kawałki czekolady ( jeśli chcemy ) .

Pieczemy ok. 45 minut w 170C – do suchego patyczka.

Czas pieczenia możemy być wydłużony ze względu na moc i działanie piekarnika.

Studzimy ( gorący jest jeszcze delikatnie mokry w środku ).

Smacznego!

Zdjęcie - FIT CIASTO CZEKOLADOWE Z ORZECHAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Zobaczcie też inne FIT ciasta na blogu!

Zdjęcie - FIT CIASTO CZEKOLADOWE Z ORZECHAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami Zdjęcie - FIT CIASTO CZEKOLADOWE Z ORZECHAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami Zdjęcie - FIT CIASTO CZEKOLADOWE Z ORZECHAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Sernik na serkach homogenizowanych
1

Sernik na serkach homogenizowa…

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Czekoladowe babeczki z (łatwym) kremem

Czekoladowe babeczki z (łatwym…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Petit fours

Petit fours

mapik27 mapik27
Świat Ciasta

Ciasto czekoladowy chrupek

Ciasto czekoladowy chrupek

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Ciasto Mars + film
2

Ciasto Mars + film

Madzia111 Madzia111
Smakowite Dania

Ciasto czekoladowe z cukinią i bananami
2

Ciasto czekoladowe z cukinią i…

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Przepisy z tych kategorii

Baba ganoush – pasta z pieczonego bakłażana
2

Baba ganoush – pasta z pieczon…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Buraczki do słoików – bardzo smaczne

Buraczki do słoików – bardzo s…

napiecyku napiecyku
napiecyku

Ciasto czekoladowe z cukinią i bananami
2

Ciasto czekoladowe z cukinią i…

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Ciasteczka owsiane z batatami (bez pieczenia)

Ciasteczka owsiane z batatami…

Tyna Tyna
In cooking we trust

Sałatka z makaronem chińskim i brokułami
1

Sałatka z makaronem chińskim i…

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Cukiniowa tarta
1

Cukiniowa tarta "z kratką" na…

Asik Asik
Moja kraina smaków