Ciasteczka super trawienne

Lubie do porannej kawy chrupnąc sobie małe coś niecoś - tyle, że bardzo dbam o to, żeby łączyć przyjemne z pożytecznym

Do przygotowania ciasteczek wykorzystalam mnóstwo zdrowych składnikow- jak orzechy, migdały, rodzyki itd.

Jestem pewna, że spodoba wam sie pomysl na zrobienie ciasteczek trawiennych - taki uśmiech na dzien dobry!

Zapraszam!

Zdjęcie - Ciasteczka super trawienne - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Ciasteczka super trawienne

. 350 gr maki pszennej

. 120 gr cukru pudru

. 50 ml oleju slonecznikowego

. 1 szklanka zmielonych suchych skladnikow ( orzecy wloski,migdaly,rodzynki,nasiona dyni i slonecznika,platki owsiane )

. 4 zoltka

. sok z 3 mandarynek

. skorka otarta z cytryny

. 1 lyzeczka proszku do pieczenia

 

ponadto do posypania

. ziarenka siemienia lnianego,maku,chia,maku

 

Wykonanie

. na deske przesiewamy make przenna z proszkiem do pieczenia,robimy dolek i dodajemy pozostale skladmniki

- zagniatamy szybko ciasto ,okrecamy folia i odstawiamy na 1h do lodowki

- zimne ciasto walkujemy na dosc cienki placek,za pomoca foremki wykrawamy ciasteczka

- ciasteczka ukladamy na blaszce wylozonej papierem do pieczenia i posypujemy nasionami ( dowolnie )

- pieczemy w piekarniku nagrzanym do 170stC przez 12 min

- upieczone studzimy na metalowej kratce

Smacznego!

Przepisy z tych kategorii

Proste ciasteczka z pistacjami i migdałami

Proste ciasteczka z pistacjami…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Kruche ciasto migdałowe- przepis podstawowy
3

Kruche ciasto migdałowe- przep…

śliwkawęgierkablog śliwkawęgierkablog
śliwka węgierka

Spiralki waniliowo-orzechowe

Spiralki waniliowo-orzechowe

Kolosanka-Katarzyna Szymik Kolosanka-Katarzyna Szymik
Kolosanka

Ciasteczka migdałowe

Ciasteczka migdałowe

alicja w krainie garów alicja w krainie garów
Alicja w krainie garów...

Markizy orzechowe

Markizy orzechowe

mapik27 mapik27
Świat Ciasta

Kruche ciastka z masłem orzechowym
1

Kruche ciastka z masłem orzech…

food² food²
Food Square