Chickenburger caprese

Pyszny burger w wersji FIT. Sam burger to drobno posiekany filet z kurczaka i zamiast bułki tartej użyłam mielony len, które jest doskonałym jej zamiennikiem.

Zdjęcie - Chickenburger caprese - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Chickenburger caprese

Porcji: 4 burgery
Składniki:
2 filety z kurczaka, bardzo drobno poszatkowane, lub delikatnie zmielone
1 jajko
garść świeżej bazylii, pokrojonej
3 łyżki mleka
3/4 szklanki mielonego lnu/ bułki tartej
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1 mała cebula, drobno poszatkowana
Wszystkie powyższe składniki umieszczamy w misce i dokładnie mieszamy. Masę ulepiamy w 4 burgery i smażymy na rozgrzanym oleju kokosowym (mały ogień) na złoty kolor z każdej strony.
4 bułki
8 plastrów mozzarelli
4 plastry pomidora
kilka listków bazylii
Bułki kroimy na pół, i na każdej połówce układamy plaster mozzarelli. Zapiekamy w rozgrzanym piekarniku.
Składanie burgera:
Bułka z serem
bazylia
chickenburger
pomidor
bazylia
bułka z serem

Zdjęcie - Chickenburger caprese - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Chickenburger caprese

Zdjęcie - Chickenburger caprese - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Chickenburger caprese

 

 

Przepisy z tych kategorii

Domowy twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem

Domowy twarożek z rzodkiewką i…

Posmakujto! Posmakujto!
Posmakujto!

Sernik na cieście marchewkowym
1

Sernik na cieście marchewkowym

mapik27 mapik27
Świat Ciasta

Pierogi ze szpinakiem i fetą
2

Pierogi ze szpinakiem i fetą

Beti Beti
kruche babeczki

Delikatny makaron z sosem serowym
12

Delikatny makaron z sosem sero…

śliwkawęgierkablog śliwkawęgierkablog
śliwka węgierka

Kawowy sernik nowojorski
4

Kawowy sernik nowojorski

Gosia17 Gosia17
Wędrówki po kuchni

Ziemniaki po grecku
1

Ziemniaki po grecku

śliwkawęgierkablog śliwkawęgierkablog
śliwka węgierka

Przepisy z tych kategorii

Lekka zupa pomidorowa
1

Lekka zupa pomidorowa

wiosenka27 wiosenka27
Eksplozja smaku

Kurki, karczochy i kasza

Kurki, karczochy i kasza

Amber Amber
Kuchennymi drzwiami

Quiche z kozim serem i cukinią baby

Quiche z kozim serem i cukinią…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Fit sałatka z kurczakiem
1

Fit sałatka z kurczakiem

Beti Beti
kruche babeczki

Placki warzywne z cukinią i marchewką
4

Placki warzywne z cukinią i ma…

napiecyku napiecyku
napiecyku

Ciepła sałatka makaronowa z pesto paprykowym, orzechami, pomidorami

Ciepła sałatka makaronowa z pe…

janiolka janiolka
Eksperyment sobotni