Wieprzowina po kantońsku

Wieprzowina po  kantońsku

Kolejne danie chińskie w mojej kuchni to tradycyjna wieprzowina z regionu kantońskiego. Papryka, ananas i chińskie przyprawy gwarantują bardzo smaczny obiad. Jest to moja propozycja do akcji Z widelcem po Azji.

 Zdjęcie - Wieprzowina po  kantońsku  - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Składniki:

  • 2 grube kotlety wieprzowe 
  • 4 plastry ananasa z puszki   
  • 1  papryka
  • 1 marchewka,
  • 3-4 łodygi selera naciowego,
  • 1 pęczek zielonej cebulki razem ze szczypiorem
  • olej
  • sól, pieprz.
  • sok z ananasa  
  • 3 łyżki octu winnego z białego wina
  • 2 łyżki ciemnego sosu sojowego
  • 1 szklanka bulionu warzywnego
  • 1 łyżka brązowego cukru
  • sól, pieprzu
  • 2 łyżki mąki kukurydzianej.

Do soku z wodą dodać ocet, sos sojowy, bulion, cukier, sól i pieprz. Dodać mąkę kukurydzianą i dokładnie wymieszać trzepaczką. Plastry ananasa pokroić na 8 części. Paprykę oczyścić usuwając nasiona i powięzi, po czym pokroić w paski. Marchewkę obrać, pokroić na kawałki długości ok. 5-6 cm, pokroić wzdłuż na cienkie plasterki, które z kolei pokroić w słupki. Cebulki umyć - jeśli są duże to główki pokroić w piórka, jeśli są małe to razem ze szczypiorem pokroić na kawałki 2,5 cm. Selera oczyścić i pokroić w cienkie plastry. Wszystkie warzywa wymieszać ze sobą. Mięso umyć i osuszyć. Pokroić w cienkie paseczki. Na dużej patelni lub w woku rozgrzać olej (ok. 2 łyżek) i wrzucić mięso. Smażyć na sporym ogniu, aż nabierze rumieńców - nie zapominając o mieszaniu. Dodać warzywa i smażyć ok. 3-5 minut, aż zmiękną. Oczywiście cały czas mieszając. Wymieszać jeszcze raz sok i zalać mięso z warzywami. Dodać ananasa i doprowadzić do wrzenia. Gotować do momentu, aż sos zgęstnieje. Danie podawać z ryżem.

Smacznego:)

Kategorie przepisów