Soczysta ryba gotowana na parze


Zdjęcie - Soczysta ryba gotowana na parze - Przepisy kulinarne ze zdjęciami Soczysta ryba gotowana na parze
Nie od dziś wiadomo, że ryby są zdrowe więc żeby jak najbardziej z tych walorów skorzystać, najlepiej przygotowywać je w zdrowy sposób. Oto więc mój sposób na przygotowanie soczystej ryby na parze.
Co jest potrzebne do przygotowania ryby na parze:
  • Kilka kawałków dowolnej ryby,
  • Pieprz cytrynowy,
  • Sól,
  • Posiekana natka pietruszki,
  • Tyle łyżeczek masła ile kawałków ryby,
  • Tyle kawałków foli aluminiowej ile kawałków ryby.

Sposób przygotowania ryby na parze:
Kawałki ryby oprószam solą i pieprzem cytrynowym, układam na kawałkach folii aluminiowej i posypuję natką pietruszki.
Zdjęcie - Soczysta ryba gotowana na parze - Przepisy kulinarne ze zdjęciami Soczysta ryba gotowana na parze - przygotowanie Na każdym kawałku kładę łyżeczkę masła i robię szczelne pakieciki. Wkładam pakieciki do parowara i włączam na 20 minut.

Soczysta ryba na parze gotowa.


Przepisy z tych kategorii

Polędwiczki wieprzowe z purée z marchwi i gruszki

Polędwiczki wieprzowe z purée…

food² food²
Food Square

Filety z kurczaka w panierce kokosowej
1

Filety z kurczaka w panierce k…

śliwkawęgierkablog śliwkawęgierkablog
śliwka węgierka

Indonezyjski smażony ryż z makrelą
1

Indonezyjski smażony ryż z mak…

Tyna Tyna
In cooking we trust

Pulpety z dynią
1

Pulpety z dynią

Patrycja Patrycja
Simply Food

Kotlety mielone z kalafiora

Kotlety mielone z kalafiora

food² food²
Food Square

Kurczak w sosie jabłkowym
1

Kurczak w sosie jabłkowym

Dagmara Dagmara
U stóp Benbulbena

Przepisy z tych kategorii

Ramen zupa japońska
2

Ramen zupa japońska

Sprawdzona Kuchnia Sprawdzona Kuchnia
Sprawdzona Kuchnia

Polędwiczki wieprzowe z warzywami z woka

Polędwiczki wieprzowe z warzyw…

Dagmara Dagmara
U stóp Benbulbena

Szparagi Danielle Borst

Szparagi Danielle Borst

Krokodyl Krokodyl
Pomarańcza i Imbir

Makaron z pesto i szparagami

Makaron z pesto i szparagami

Iwona Iwona
Smakowity blog kulinarny

Spaghetti z truskawkami, jogurtem i cynamonem :-)
1

Spaghetti z truskawkami, jogur…

Beti Beti
kruche babeczki

Makaron z rukolowym pesto i pestkami granatu
1

Makaron z rukolowym pesto i pe…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit