Muesli piękności
W ramach prywatnej akcji Zdrowe śniadania polecam, pewnie wszystkim znane, muesli piękności. Mleko z dodatkami może świetnie smkaować i dać dużo energi na jakiś czas. Tak zdrowe śniadanie napewno zapobiegnie wielu przypadłościom:)
Składniki:
- 4 łyżki płatków owsianych
- łyżeczka pestek słonecznika
- łyżeczka pestek dyni
- łyżeczka wiórków kokosowych
- duży banan
- po 2 suszone śliwki i morele
- szklanka mleka
Płatki zalać mlekiem. Obrany banan pokroić na plasterki. Śliwki i morele poszatkować, dodać pestki słonecznika i dyni oraz wiórki kokosowe. Połączyć wszystkie składniki.
Smacznego:)
