Milkshake z masła orzechowego
- Wynik: 5
- Czas przygotowania: 5minuty
- Czas gotowania: -minuty
Oczywiście nie z samego masła orzechowego jest ten shake bo i banany są tu bardzo ważne. Niewątpliwie jednak to właśnie masło robi robotę. Prawdziwa bomba witaminowo-proteinowa. Idealna na nataki ponury dzień jak dzisiaj.
Składniki- banany - 2 szt.
- masło orzechowe - 3 łyżki
- mleko - wg uznania (ok. 1 szkl.)
- cynamon - 1/2 łyżeczki
Banany (latem można lekko zmrozić) wrzucić do blendera, dodać masło, cynamon i stopniowo wlewając mleko miksować na wolnych obrotach. Mleka dolewamy w zależności jaką gęstość chcemy uzyskać.
Na zdrowie:)
