Koktajl ananasowy z chia
- Wynik: 5
- Czas przygotowania: 5 minut
- Czas gotowania: -minuty
Pyszna kombinacja smaków z nasionami chia. Użyłam świeżego ananasa i odrobinę maślanki. Dosłodziłam miodem ale też dla ożywienia smaku polecam odrobinę soku z limonki.
Składniki
- świeży ananas - 1/2 szt.
- sok z limonki - 1/2 szt.
- miód - do smaku
- maślanka - 1/3 szklanki
- nasiona chia - 2 łyżki
Instrukcje
Ananasa obrać, wykroić twardy środek, pokroić w kostkę. W wysokim naczyniu umieścić kawałki ananasa, nasiona chia oraz maślankę i sok z limonki. Zmiksować. Dosłodzić miodem i natychmiast podawać.
Smacznego:)
