Kalafior gotowany

W tabelach podają, że kalafior ma tylko 29 kcal w 100gramach. W takim razie będę wcinać na okrągło:)

Kalafior gotowany

1 kalafior

sól

cukier

masło

bułka tarta

Kalafiora umyć i w całości włożyć do gara. Wodę posolić i lekko pocukrzyć. Gotować pod przykryciem do miękkości. Masło roztopić na patelni, dodać bułkę tartą i lekko zrumienić. Kalafiora odcedzić, polać zrumienionym masłem i bułką.

 

Przepisy z tych kategorii

Tarta z krewetkami

Tarta z krewetkami

Stare Gary Stare Gary
Stare Gary

Soczysta pieczeń wieprzowa

Soczysta pieczeń wieprzowa

Małgorzata Małgorzata
Codzienna kuchnia niecodzienna

Soczysta pieczeń z

Soczysta pieczeń z "rękawa" w…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Śledzie w oleju lnianym

Śledzie w oleju lnianym

zacisze kuchenne zacisze kuchenne
zacisze kuchenne

Zupa z czerwonej soczewicy i suszonych pomidorów

Zupa z czerwonej soczewicy i s…

figmara figmara
figowe smaki

Tarta z kapustą kiszoną i suszonymi śliwkami

Tarta z kapustą kiszoną i susz…

food² food²
Food Square

Przepisy z tych kategorii

Fasolka po bretońsku

Fasolka po bretońsku

zacisze kuchenne zacisze kuchenne
zacisze kuchenne

Rogaliki 3 składnikowe z marmoladą
2

Rogaliki 3 składnikowe z marmo…

Beti Beti
kruche babeczki

Ćwikła z chrzanem jak zrobić? Ćwikła na zimę

Ćwikła z chrzanem jak zrobić?…

ekspansjasmaku ekspansjasmaku
ekspansja-smaku

Potrawka z kurczaka

Potrawka z kurczaka

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Klasyczny jabłecznik (bez miksera)
1

Klasyczny jabłecznik (bez miks…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Racuszki drożdżowe mamy Anny
1

Racuszki drożdżowe mamy Anny

Kujawski Kujawski
Przepisy z szuflady