Jogurtowo-owocowe lody
Szybkie zdrowe lody wystarczy jogurt cukier ,lód odrobinę malin i porzeczki
składniki
1 szklanka lód,
1 szklanka porzeczek czerwonych
1/2 szklanki maliny,
3 łyżki cukier,
1 szklanka jogurt naturalny
Przygotowujemy w woreczku do lodu drobnego -malutkie kosteczki lodu .Wlewamy wodę i zamrażamy .Porzeczki czerwone obieramy usuwamy ogonki . Porzeczki miksujemy z malinami i cukrem na jednolitą masę . Dodajemy jogurt ,miksujemy . Można dosłodzić .Wsypujemy szklankę drobnego lodu i miksujemy aż lód się połączy i rozdrobni .Podajemy z sokiem malinowym
składniki
1 szklanka lód,
1 szklanka porzeczek czerwonych
1/2 szklanki maliny,
3 łyżki cukier,
1 szklanka jogurt naturalny
Przygotowujemy w woreczku do lodu drobnego -malutkie kosteczki lodu .Wlewamy wodę i zamrażamy .Porzeczki czerwone obieramy usuwamy ogonki . Porzeczki miksujemy z malinami i cukrem na jednolitą masę . Dodajemy jogurt ,miksujemy . Można dosłodzić .Wsypujemy szklankę drobnego lodu i miksujemy aż lód się połączy i rozdrobni .Podajemy z sokiem malinowym
