Brownie z batatów (bez pieczenia)

Zdjęcie - Brownie z batatów (bez pieczenia) - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Bataty warto zawsze mieć w lodówce, bo można z nich przygotować wszystko: i dania obiadowe, i desery. Świetnym pomysłem jest wykorzystanie ich do ciast, zwłaszcza takich bez pieczenia, które dzięki nim są kremowe. Moje brownie ze słodkich ziemniaków nie może się nie udać i jest przepyszne.
Brownie z batatów (bez pieczenia)
- 2 bataty (600g po obraniu)
- 100g mąki kokosowej
- 35g kakao
- 35g tahini
- 1/2 łyżeczki koncentratu stewii w proszku
- 2 łyżki wody

1) Bataty ugotować (najlepiej na parze) i przestudzić.
2) Zmiksować za pomocą malaksera lub blendera z mąką kokosową, kakao, tahini, stewią i wodą.
3) Przełożyć do formy (mniej więcej 20x20 cm), wyrównać i schłodzić, przechowywać w lodówce do 2-3 dni.

Czas przygotowania: 1/2 godziny
Liczba porcji: 9
Kaloryczność jednej porcji: 135 kcal

Przepisy z tych kategorii

Spaghetti z kalafiorem i czosnkową kruszonką

Spaghetti z kalafiorem i czosn…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Pesto z jarmużu

Pesto z jarmużu

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Leniwe z bułką tartą
2

Leniwe z bułką tartą

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Kotlety z ciecierzycy ze szpinakiem

Kotlety z ciecierzycy ze szpin…

figmara figmara
figowe smaki

Makaron z orzechami i serem pleśniowym

Makaron z orzechami i serem pl…

wiosenka27 wiosenka27
Eksplozja smaku

Ślimaki z ciasta francuskiego z mozzarellą, suszonymi pomidorami i oliwkami
1

Ślimaki z ciasta francuskiego…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Przepisy z tych kategorii

Ratatouille z kopytkami z semoliną
1

Ratatouille z kopytkami z semo…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Ziemniaczane kotlety z kozim serem i karmelizowaną cebulą

Ziemniaczane kotlety z kozim s…

burczymiwbrzuchu burczymiwbrzuchu
burczymiwbrzuchu

Jesienne placki z dyni

Jesienne placki z dyni

napiecyku napiecyku
napiecyku

Pure z batata ze słodko kwaśnym sosem
1

Pure z batata ze słodko kwaśny…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Bataty pieczone z pesto rukoli, fetą i płatkami migdałów
1

Bataty pieczone z pesto rukoli…

Beti Beti
kruche babeczki

Potrawka ziemniaczana z patelni
2

Potrawka ziemniaczana z pateln…

Dagmara Dagmara
U stóp Benbulbena