Prosty omlet z serem

Do smażenia omletu użyłam oleju Kujawskiego 3 ziarna. To wyjątkowa mieszanka oleju z rzepaku, lnu i pestek dyni o wysokiej temperaturze dymienia, przez co świetnie nadaje się do smażenia i gotowania.

Jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 oraz witaminy E i K, a także jest zdrowy do smażenia.

Składniki na prosty omlet z serem

• 3 jajka
• sól
• pieprz do smaku
• 10 g oleju Kujawski 3 ziarna (do smażenia)

Dodatki:

• 1 garść sera żółtego
• 2-4 platry szynki prosciutto
• 1/2 - 1 pomidor
• 1 garść szpinaku świeżego

Jak usmażyć prosty omlet z serem?

Jajka mieszamy z przyprawami.

Masę jajeczną wylewamy na rozgrzaną patelnię natłuszczoną olejem Kujawski 3 ziarna. Do środka wkładamy ser, prosciutto, świeży szpinak i pokrojonego pomidora.

Całość składamy i smażymy na małym ogniu, aż ser się rozpuści i prosty omlet z serem gotowy!

Liczba porcji: 2
Czas przygotowania: 15  min.
Stopień trudności: prosty przepis