Płatki ryżowe z owocem kaki

Zdjęcie - Płatki ryżowe z owocem kaki - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Szybkie, proste i lekkie śniadanie - idealne na chłodne poranki. Rozgrzewające i syte. Kaki dodaje słodkości daniu i mi bardzo zasmakowało z dodatkiem cynamonu. Polecam :)

SKŁADNIKI na 1 porcję:
40 g płatków ryżowych błyskawicznych Kupiec
200 ml mleka ( u mnie roślinne)
1 owoc kaki
2 szczypty cynamonu
10 g płatków migdałowych

Płatki ryżowe podpraż na suchej patelni. Kaki pokrój w kostkę.
Mleko zagotuj, wsyp płatki ryżowe i dokładnie wymieszaj. Dodaj pokrojone kaki i gotuj przez 2 minuty cały czas mieszając. Dodaj cynamon.
Ryż przełóż do miseczki i posyp płatkami migdałowymi.

Smacznego i ciepłego dnia :)


1 porcja zawiera średnio:
energia: 307 kcal
białko: 8,6 g
węglowodany: 64 g
błonnik: 3,8 g
tłuszcze: 3,2 g
cholesterol: 7,4 mg


Zdjęcie - Płatki ryżowe z owocem kaki - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Wafle z masłem orzechowym i figami
1

Wafle z masłem orzechowym i fi…

Konstancja Konstancja
Atlas Smaków

Crunchy z maślanką,  bananem, kiwi i miodem
1

Crunchy z maślanką, bananem,…

gochagotuje gochagotuje
Gocha gotuje!

Szybkie śniadanie
2

Szybkie śniadanie

Smaczny Dom Smaczny Dom
Smaczny Dom

Zielone warzywa z jajem sadzonym tzw. zielona shakshuka
1

Zielone warzywa z jajem sadzon…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Placki śniadaniowe z twarogiem

Placki śniadaniowe z twarogiem

napiecyku napiecyku
napiecyku

Wytrawne gofry – z serem pleśniowym, chorizo i groszkiem

Wytrawne gofry – z serem pleśn…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Przepisy z tych kategorii

Owsianka z bananem i masłem orzechowym
2

Owsianka z bananem i masłem or…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Omlet biszkoptowy
1

Omlet biszkoptowy

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Pasta z tuńczyka, jajek i fety
2

Pasta z tuńczyka, jajek i fety

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Pasta jajeczna z wędzonym kurczakiem
2

Pasta jajeczna z wędzonym kurc…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Chałka babuni
1

Chałka babuni

Tosia Tosia
Smakowity chleb

Koktajl piernikowy z płatkami owsianymi
1

Koktajl piernikowy z płatkami…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj