PLACKI Z OTRĘBAMI

Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciamiSzybkie i zdrowe placki z otrębam.Przygotowywanie ich trwa naprawdę chwilę.Powodują uczucie sytości... sycą ...ale zdrowo,są składnikiem zdrowej diety.Otręby zawierają dużą ilość witamin, błonnika i makro- oraz mikroelementów. Przyczyniają się do sprawniejszego funkcjonowania układu pokarmowego.

Składniki:
  • 2-3 łyżki otrębów orkiszowych/owsianych/żytnich
  • jajko
  • 2-3 łyżki serka homogenizowanego

W miseczce roztrzepałam jajko i wsypałam otręby orkiszowe i żytnie.
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Dodałam serek homogenizowany
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Składniki wymieszałam.Jak ciasto będzie za rzadkie,dosypcie poprostu otrębów.Odstawiłam je na chwilę,żeby otręby napęczniały.
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Odrobina masła na patelnię i smażymy.
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciamiZdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Gotowe!Idealne na śniadanie lub przekąskę gdy czujecie głód;-)Dla łasuchów ... usmażone placki posmarowałam serkiem homogenizowanym.Smacznego!
Zdjęcie - PLACKI Z OTRĘBAMI - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Naleśniki bananowo-jaglane

Naleśniki bananowo-jaglane

kolorowo-torcikowo kolorowo-torcikowo
kolorowo-torcikowo

Serowe placuszki śniadaniowe
1

Serowe placuszki śniadaniowe

śliwkawęgierkablog śliwkawęgierkablog
śliwka węgierka

Krokiety z kurczakiem po meksykańsku
3

Krokiety z kurczakiem po meksy…

Pastelle Pastelle
Ósmy kolor tęczy

Śniadanie do łóżka #227: Ziemniaczane placuszki z kawiorem

Śniadanie do łóżka #227: Ziemn…

burczymiwbrzuchu burczymiwbrzuchu
burczymiwbrzuchu

Naleśniki kokosowe ze smażonymi bananami i liczi
1

Naleśniki kokosowe ze smażonym…

food² food²
Food Square

Najdelikatniejsze naleśniki na kafirze

Najdelikatniejsze naleśniki na…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Przepisy z tych kategorii

Tod Man Khao Pod – Racuszki kukurydziane z chili

Tod Man Khao Pod – Racuszki ku…

Pastelle Pastelle
Ósmy kolor tęczy

Placki warzywne z serem halloumi
1

Placki warzywne z serem hallou…

Tyna Tyna
In cooking we trust

Bananowe pancakes z solonym sosem karmelowym

Bananowe pancakes z solonym so…

Słodki-kompromis Słodki-kompromis
Słodki Kompromis

Drożdżowe placuszki z twarogiem
1

Drożdżowe placuszki z twarogie…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Placki ziemniaczane

Placki ziemniaczane

Alicja Alicja
Czekoladowa muffinka

Rosyjskie syrniczki
1

Rosyjskie syrniczki

napiecyku napiecyku
napiecyku