Owsianka jabłkowa z jogurtem

Zdjęcie - Owsianka jabłkowa z jogurtem - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Owsianka jabłkowa to ostatnio to moje ulubione śniadanie. Mus jabłkowy gotowany z płatkami owsianymi, podany z jogurtem naturalnym i orzechami.
Ja mus jabłkowy z płatkami robię wcześniej - od razu na 2 dni i wstawiam do lodówki. Pyszny i pełen pozytywnej energii początek dnia!


SKŁADNIKI:
2 kruche jabłka
2 czubate łyżki płatków owsianych górskich
gęsty jogurt naturalny
miód
orzechy do posypania


Jabłka obierz i pokrój w cząstki. Umieść w garnuszku i zalej 1/3 szklanki wody. Zagotuj i dodaj płatki owsiane. Jabłka gotuj z płatkami do miękkości - około 5 minut. W razie konieczności posłodź do smaku. Ostudź.
Ostudzoną jabłkową owsiankę przełóż, w szklance lub słoiczku, jogurtem wymieszanym z łyżką miodu.
Całość posyp orzechami.

SMACZNEGO I MIŁEGO DNIA!


Zdjęcie - Owsianka jabłkowa z jogurtem - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Trufle z ziaren, orzechów i herbaty matcha
1

Trufle z ziaren, orzechów i he…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Mus czekoladowy z granatem
1

Mus czekoladowy z granatem

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Pudding chlebowy – sposób na czerstwe pieczywo
1

Pudding chlebowy – sposób na c…

Pastelle Pastelle
Ósmy kolor tęczy

Jabłkowe gofry z ciasta francuskiego
2

Jabłkowe gofry z ciasta francu…

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Budyń kokosowo-porzeczkowy

Budyń kokosowo-porzeczkowy

figmara figmara
figowe smaki

Trufle z czarnym czosnkiem i solą morską
1

Trufle z czarnym czosnkiem i s…

food² food²
Food Square

Przepisy z tych kategorii

Owsianka z bananem i masłem orzechowym
2

Owsianka z bananem i masłem or…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Jabłkowe gofry z ciasta francuskiego
2

Jabłkowe gofry z ciasta francu…

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Bananowiec bez pieczenia
1

Bananowiec bez pieczenia

Smaki na talerzu Smaki na talerzu
Smaki na talerzu

Dwukolorowy koktajl z malin i mango
1

Dwukolorowy koktajl z malin i…

Wedelka Wedelka
Kuchenne wzloty i upadki młodej mężatki

Sałatka z tuńczykiem, awokado i grzankami

Sałatka z tuńczykiem, awokado…

Marcepanowa kuchnia Marcepanowa kuchnia
Marcepanowa kuchnia

Budyń kokosowo-porzeczkowy

Budyń kokosowo-porzeczkowy

figmara figmara
figowe smaki