Orzechowe praliny
Kuleczki , słodkie a zarazem zdrowe z duża ilością orzechów laskowych .
O właściwościach orzechów już wiemy coś przypomnę --- Orzechy laskowe ,szczególnie zawarte w nich nienasycone kwasy tłuszczowe są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju tkanki. W diecie wegetariańskiej orzechy zastępują, składniki zwierzęce:witaminy, białka. Orzechy pomagają leczyć cukrzycę, paradontozę, anemię. Pomaga w nerwicach i przeciążeniu umysłowym. Przeciwdziała powstawania kamicy nerkowej.
Praliny robimy szybciutko a mamy przy tym fajna zabawę w która możemy włączyć nasze dzieci .
Orzechowe praliny
składniki
biszkopt lub ciastka deserowe
1 łyżka masła
2 łyżki śmietany 30 %
kakao 1 łyżka
orzechy laskowe
2 łyżeczki kremu czekoladowego
Biszkopt kruszymy dodajemy do niego kakao, masło, śmietanę oraz krem czekoladowy. Miksujemy wszystko. Odrywamy po kawałku ciasta i robimy małe kuleczki. Każdą kulkę obtaczamy w starych orzechach.
Wstawiamy do lodówki na kilka godzin.
