Lemoniada grejpfrutowa- idealna na upały!

Kiedy żar leje się z nieba jedyne na co mam ochotę to coś orzeźwiającego i zimnego.
Lemoniada grejpfrutowa w całości odpowiada na wszystkie moje zachcianki.
Jest pyszna, orzeźwia, dodaje sił, a przy tym ma cudny kolor!
Koniecznie spróbuj :-)



Lemoniada grejpfrutowa
/ przepis własny, składniki na 4 szklanki/


- 2 szklanki schłodzonej wody mineralnej (może być gazowana lub niegazowana)
- sok wyciśnięty z 3 dużych grejpfrutów i 1 cytryny
- 1 grejpfrut pokrojony w plasterki
- 2 łyżki miodu lub syropu z agawy
- kilka kostek lodu
- listki świeżej mięty


Do 1/2 szklanki wody wlewam miód lub syrop i dokładnie mieszając rozprowadzam go w płynie.
Do dużego dzbanka wlewam świeżo wyciśnięty sok grejpfrutowo- cytrynowy, dodaję mieszaninę wody z miodem lub syropem oraz resztę wody mineralnej.
Mieszam całość za pomocą dużej łyżki.
Na koniec wrzucam do dzbanka umyte listki świeżej mięty, kostki lodu i plasterki grejpfruta.

Na zdrowie!



Śledź mój profil na Facebooku i Instagramie!
______________________________♥___________________________