Chrupiący kurczak ze słonecznikiem

Zdjęcie - Chrupiący kurczak ze słonecznikiem - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Szybkie i proste danie na każdą okazję: finger food na przyjęcie, mięso na obiad, ciepła i smaczną kolację. Polecam!

SKŁADNIKI:
2 piersi z kurczaka
4 łyżki otrębów owsianych
2łyżki przyprawy do kurczaka
4 łyżki pestek słonecznika

Pierś kurczaka oczyść z błon i pokrój w długie paski. Kurczaka zamarynuj w przyprawach i odstaw na około pół godziny.
Jajko roztrzep na talerzyku. Otręby wymieszaj ze słonecznikiem. Kawałki kurczaka mocz w jajku i obtaczaj w otrębach ze słonecznikiem.
Na patelni rozgrzej olej i smaż zapanierowanego kurczaka na złoty kolor. Po usmażeniu odkładaj na ręczniki papierowe. Doskonale smakuje solo, ale także z dipami czy pikantnym sosem.

Zdjęcie - Chrupiący kurczak ze słonecznikiem - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Kotlety pożarskie - pyszne
2

Kotlety pożarskie - pyszne

Beti Beti
kruche babeczki

Kurczak zapiekany w musztardowo-parmezanowej panierce
3

Kurczak zapiekany w musztardow…

Dagmara Dagmara
U stóp Benbulbena

Roladki z indyka z żurawiną, bazylią i mozzarellą zawijane w boczek
1

Roladki z indyka z żurawiną, b…

Beti Beti
kruche babeczki

Kurczak po Hawajsku
3

Kurczak po Hawajsku

Gosia17 Gosia17
Wędrówki po kuchni

Udka kurczaka pieczone w sosie pomidorowo-paprykowym
3

Udka kurczaka pieczone w sosie…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Gulasz drobiowy w sosie musztardowym
1

Gulasz drobiowy w sosie muszta…

napiecyku napiecyku
napiecyku