Owsianka z piekarnika ze śliwkami

Owsianka z piekarnika ze śliwkami



Zdjęcie - Owsianka z piekarnika ze śliwkami - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Pyszne, pożywne a przede wszystkim zdrowe śniadanie w postaci zapiekanej owsianki ze śliwkami, orzechami włoskimi. Pyszny SMAK i kolor!


Składniki:


1 szklanka płatków owsianych (jumbo bezglutenowych) lub górskich

płaska łyżeczka proszku do pieczenia

śliwki węgierki ( ok.300 g)

1 łyżka posiekanych orzechów włoskich

1 łyżeczka cynamonu

1/2 łyżeczka kardamonu mielonego

2 utarte goździki

2 łyżki syropu klonowego

miód


Płatki owsiane zalać wrzątkiem do przykrycia i odstawić na 10 minut. Obrane śliwki poprzecinać na cztery części, przełożyć do większej miski, dodać przyprawy i orzechy, wymieszać. Dodać płatki i proszek do pieczenia i wymieszać. Formę do zapiekania posmarować olejem przełożyć masę, wyrównać od góry łyżką. Na wierzch położyć kilka kawałków śliwek. Zapiekać 40-50 minut w temperaturze 180 stopni C. Na talerzu polać jeszcze ulubionym miodem.


Kategorie przepisów

Podobne przepisy