Koktajl z jarmużem, kiwi i pomarańczą

Niesamowite, że na grządce pomimo zimy i mrozu nadal rośnie jarmuż. Małe listki o intensywnie zielonym kolorze nadały mojemu koktajlowi tą barwę i składniki odżywcze. Słodki banan, soczysta pomarańcza i kiwi. Po zmiksowaniu tego koktajlu szybko go wypiłam bo był pyszny i zdrowy.

Ilość dla 3 osób

Składniki:

  • 6 liści jarmużu,
  • 2 kiwi,
  • 1 banan,
  • 2 pomarańcze,
  • 250 ml wody mineralnej
Przygotowanie:
Z jarmużu wyciąć twarde środki i pokroić , wrzucić do misy blendera. Kiwi, banana i pomarańczę obrać i pokroić w kawałki, dodać do jarmużu. Wlać wodę i zmiksować. Przelać do szklanek i wypić na zdrowie.
Zdjęcie - Koktajl z jarmużem, kiwi i pomarańczą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami
Zdjęcie - Koktajl z jarmużem, kiwi i pomarańczą - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Koktajl z jarmużem i mango
1

Koktajl z jarmużem i mango

Joasia R. Joasia R.
Gotuj Się Kto Może

Koktajl z jarmużu
2

Koktajl z jarmużu

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Dawka zdrowia - czyli smoothie nie tylko z jarmużu
2

Dawka zdrowia - czyli smoothie…

Słodki-kompromis Słodki-kompromis
Słodki Kompromis

Kiszona czerwona kapusta - wersja uproszczona
1

Kiszona czerwona kapusta - wer…

Stare Gary Stare Gary
Stare Gary

Pesto z czosnku niedźwiedziego z prażonymi  migdałami
1

Pesto z czosnku niedźwiedziego…

Ewa Sidor Ewa Sidor
Moja kuchnia Malutka i reszta domu

Placki ziemniaczane z serem feta + film - Jak zrobić

Placki ziemniaczane z serem fe…

Madzia111 Madzia111
Smakowite Dania

Przepisy z tych kategorii

Wiosenny koktajl oczyszczający ze szpinaku, kiwi i awokado
2

Wiosenny koktajl oczyszczający…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Koktajl z grejpfruta, jabłka i gruszki
2

Koktajl z grejpfruta, jabłka i…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Koktajl z awokado

Koktajl z awokado

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Koktajl oczyszczający z selerem naciowym
6

Koktajl oczyszczający z selere…

Joasia R. Joasia R.
Gotuj Się Kto Może

Koktajl z bananem, szpinakiem i otrębami

Koktajl z bananem, szpinakiem…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Koktajl z jarmużem i mango
1

Koktajl z jarmużem i mango

Joasia R. Joasia R.
Gotuj Się Kto Może