Koktajl szpinakowy z młodym jęczmienień
Będąc na targach eko żywności kupiłam sproszkowany, młody jęczmień. Niedawno czytałam o jego właściwościach i dlatego postanowiłam przygotować posta o tej superżywności i o koktajlu z jego dodatkiem. Młody jęczmień poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci oraz działa oczyszczająco na organizm i obniża cholesterol. Te i wiele innych właściwości może przeczytać na tej stronie www.zielonyjeczmien.pl.
Składniki:
- łyżeczka młodego jęczmienia,
- szklanka soku pomarańczowego,
- 2 banany,
- szklanka szpinaku
Przygotowanie:
Do misy blendera wlać sok, dodać pokrojone banany, szpinak i zmiksować. Dodac młody jęczmień i jeszcze raz zmiksować. Przelac do szklanki i wrzucić kostki lodu.
