Deser jogurtowy – najprostszy i najsmaczniejszy

Prosty deser z naturalnego jogurtu i mrożonych malin, słodzonych syropem klonowym. Całość posypana karmelizowanymi płatkami owsianymi.  Bardzo często robię taki zdrowy deser, korzystając z malin, które udało mi się zamrozić późnym latem i jesienią. Mrożone maliny można kupić przez cały rok, najtaniej wychodzą te w większych opakowaniach, kupione w dyskontach Lidl czy Biedronka.  Jedno opakowanie 500 g. wystarcza na około 10 porcji. Rozmrożone maliny, bardzo dobrze zachowują swój charakterystyczny aromat i kształt 🙂

Deser idealny na każdą porę roku i na każdą okazję. Na ciepłe lato polecam wersję z malin mrożonych i schłodzonego jogurtu 🙂 Jak zrobić domowy jogurt na mleku kokosowym przeczytasz tutaj.

Zdjęcie - Deser jogurtowy – najprostszy i najsmaczniejszy - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Składniki / 3 porcje

  • 400 g jogurtu naturalnego
  • 1 pełna szklanka mrożonych malin
  • 3 – 4 łyżki syropu klonowego ( syrop można zastąpić miodem np. akacjowym )
  • 3 łyżki karmelizowanych płatków owsianych

Mrożone maliny daję do pojemnika rozdrabniacza, dodaję syrop klonowy, całość dokładnie miksuję na gładki mus.

Jeżeli używam malin świeżych lub rozmrożonych, widelcem rozgniatam owoce z syropem klonowym.

Do szklanek lub pucharków, kolejno daję porcję jogurtu, malin i ponownie jogurtu.

Deser posypuję, karmelizowanymi płatkami owsianymi. Smacznego 🙂

Zdjęcie - Deser jogurtowy – najprostszy i najsmaczniejszy - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Tarta z warzywami - z cukinią i marchewką

Tarta z warzywami - z cukinią…

Konstancja Konstancja
Atlas Smaków

Maca latte ( korzeń maca)
4

Maca latte ( korzeń maca)

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Kotlety mielone z kalafiora

Kotlety mielone z kalafiora

food² food²
Food Square

Jesienny koktajl - bomba witaminowa - burak+figa+śliwka

Jesienny koktajl - bomba witam…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Pieczona owsianka

Pieczona owsianka

Słodki-kompromis Słodki-kompromis
Słodki Kompromis

Krakersy z siemienia lnianego - super fit

Krakersy z siemienia lnianego…

Nika Nika
Gotuj zdrowo!Guten Appetit

Przepisy z tych kategorii

Lody orzechowe - vege, lactose free, gluten free, low fodmap

Lody orzechowe - vege, lactose…

Dagooshya Dagooshya
My Culinary Art

Kakaowy pudding chia (bez cukru)
1

Kakaowy pudding chia (bez cukr…

Tyna Tyna
In cooking we trust

Chia pudding z marakują i miodem
1

Chia pudding z marakują i miod…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Budyń z ryżu i mleka kokosowego

Budyń z ryżu i mleka kokosoweg…

figmara figmara
figowe smaki

Domowe lody truskawkowe

Domowe lody truskawkowe

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Wegański krem czekoladowy
1

Wegański krem czekoladowy

śliwkawęgierkablog śliwkawęgierkablog
śliwka węgierka