Naleśniki z musem z truskawek (bez glutenu, laktozy i cukru)

Pyszne, bezglutenowe, bez laktozowe i bez cukrowe naleśniki z musem truskawkowym i bananami. Mniam <3 Zapraszam do przygotowań!

Zdjęcie - Naleśniki z musem z truskawek (bez glutenu, laktozy i cukru) - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Składniki na 2 porcje (2 naleśniki):

50 g mąki ryżowej
1 jajko
125 ml mleka roślinnego (np sojowego)
1 łyżeczka oleju + trochę do wysmarowania patelni
szczypta soli

Składniki na mus z truskawek:

6 truskawek, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki ksylitolu, fruktozy lub miodu
3 łyżki wody

Dodatkowo: 1 banan, pokrojony w plastry
3 truskawki  pokrojone w plastry

CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 MIN
POZIOM TRUDNOŚCI: ŁATWY

1. W misce mieszamy wszystkie składniki na naleśniki, odstawiamy na 5 minut. Patelnię smarujemy odrobiną oleju przy pomocy ręcznika papierowego i porządnie rozgrzewamy. Chochelką nakładamy porcję ciasta i smażymy naleśnik z obu stron do zarumienienia. Przekładamy na talerz i odstawiamy., czynność powtarzamy z resztą ciasta.

2. W małym garnuszku umieszczamy wszystkie składniki na mus, podgrzewamy, często mieszając i rozdrabniając widelcem, aż truskawki rozpadną się, a cukier rozpuści.

3.Naleśnik smarujemy połową musu, wykładamy połowę banana i truskawek, składamy na 4. Czynność powtarzamy z drugim naleśnikiem. Smacznego! :)

Zdjęcie - Naleśniki z musem z truskawek (bez glutenu, laktozy i cukru) - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Placuszki bezglutenowe z bananem i miodem

Placuszki bezglutenowe z banan…

Beti Beti
kruche babeczki

Cynamonowe naleśniki  z dżemem śliwkowo-dyniowo-jabłkowym

Cynamonowe naleśniki z dżemem…

figmara figmara
figowe smaki

Kakaowy omlet z bananem

Kakaowy omlet z bananem

kolorowo-torcikowo kolorowo-torcikowo
kolorowo-torcikowo

Tajskie kotlety z tuńczyka i batatów

Tajskie kotlety z tuńczyka i b…

Dagmara Dagmara
U stóp Benbulbena

Naleśniki z serem zapiekane w śmietanie
1

Naleśniki z serem zapiekane w…

Beti Beti
kruche babeczki

Naleśniki ryżowe
1

Naleśniki ryżowe

Karolka Karolka
Przysmaki Karolki

Przepisy z tych kategorii

Koktajl z dyni, gruszki i fig
1

Koktajl z dyni, gruszki i fig

Kardamonovy Kardamonovy
Kardamonovy

Surówka z pora z kukurydzą
2

Surówka z pora z kukurydzą

Dzi Dzi
karmelowy

Smażone w oliwie papryczki pimientos de padrón

Smażone w oliwie papryczki pim…

Małgorzata Małgorzata
Codzienna kuchnia niecodzienna

Sałatka krewetkowo - jajeczna z  dipem czosnkowo-koperkowym

Sałatka krewetkowo - jajeczna…

Ewa Sidor Ewa Sidor
Moja kuchnia Malutka i reszta domu

Budyń ryżowy. Orzechowo-gruszkowy

Budyń ryżowy. Orzechowo-gruszk…

gin gin
Pożeraczka czyli raz a dobrze

Koktajl z miąższu dyni, banana i gruszki
1

Koktajl z miąższu dyni, banana…

Olerek Olerek
ola-w-kuchni