Kurczak zapiekany z warzywami pod pierzynką z brokuła
Przepyszne, szybkie i zdrowe danie! Oleje Kujawski z ziołami są wygodną alternatywą przyprawiania dań – aromatyczny olej potrafi podkręcić smak klasycznego dania.
Składniki na kurczaka zapiekanego z warzywami pod pierzynką z brokuła:
- 250-300 g fileta z kurczaka
- 300 g pomidorów
- 200 g świeżego szpinaku
- 2 ząbki czosnku
- 1 małego brokuła
- 100 g sera feta
- 1 łyżkę oleju Kujawskiego z ostrą papryką, bazylią i pomidorami
- Sól
- pieprz
- papryka mielona czerwona
- suszony lub świeży rozmaryn
Jak przygotować kurczaka zapiekanego z warzywami pod pierzynką z brokuła?
Mięso z kurczaka kroimy w małe części, dodajemy przyprawy, olej ziołowy Kujawski z ostrą papryką, bazylią i pomidorami.
Brokuła gotujemy, a po ugotowaniu – rozgniatamy z serem feta, ząbkiem czosnku przeciśniętym przez praskę – opcjonalnie doprawiamy solą i pieprzem.
Na odrobinie oleju podsmażamy szpinak i pomidorki, pod koniec dodajemy posiekany czosnek, sól i pieprz.
Do naczynia żaroodpornego wykładamy szpinak z pomidorkami, na to mięso z kurczaka, a na wierzch dajemy pierzynkę z rozgniecionego brokuła.
Całość wkładamy do piekarnika rozgrzanego do temperatury 170 stopni C na ok. 30-40 min. Po tym czasie kurczak zapiekany pod pierzynką z brokuła jest upieczony. Jestem pewna, że Wam zasmakuje 🙂
Liczba porcji: 3
Czas przygotowania: 1godz.
Stopień trudności: średni