Czy da się przeżyć bez komputera 3 tygodnie ?! Powiew wiosny.

Zdjęcie - Czy da się przeżyć bez komputera 3 tygodnie ?! Powiew wiosny. - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Odpowiadając na pytanie zadane w tytule postu DA SIĘ ! Ale nie ukrywajmy - to nie jest łatwe. Do momentu, kiedy okazało się, że mój komputer postanowił popełnić samobójstwo ( na szczęście nie udało mu się to do końca), uważałam, że nie jestem osoba uzależnioną od jakiegokolwiek urządzenia elektronicznego. Pierwsze kilka dni odwyku komputerowego pokazały, że się myliłam. Okazało się również, że złe nawyki czyli spędzanie na własne życzenie wielu godzin przed świecącym ekranem da się szybko zastąpić tymi bardziej zdrowymi. Jeśli śledzicie nasz profil na instagramie to pewnie zauważyliście, ze codziennie przemierzamy kilometry pieszo, biegając, spacerując z kijkami lub jeżdżąc na rowerze. Zatem przedłużający się brak komputera miał zbawienny wpływ na moją kondycję, zdrowie i figurę. Poza tym na owych spacerach z całą silą dotarło do mnie piękno przyrody mnie otaczającej w tym szczególnym czasie jakim jest wiosna. Komputer powrócił już do mnie, ale ja nie zamierzam wracać do ślęczenia przed jego ekranem, a pozostając w fit tematach proponuję dzisiaj kolejny zielony koktajl. Łatwy i prosty w przygotowaniu, zawierający mnóstwo antyoksydantów i poprawiający nasz metabolizm.


Zdjęcie - Czy da się przeżyć bez komputera 3 tygodnie ?! Powiew wiosny. - Przepisy kulinarne ze zdjęciami


Składniki na 5 porcji:

3 szklanki naparu z zielonej herbaty ( u mnie herbata miała dodatek suszonych malin),
2 banany ( mogą być zamrożone),
2 garści liści jarmużu,
1 łyżka suszonych jagód goji,
1 łyżka suszonej żurawiny,
1/2 szklanki kostek lodu

Przygotowanie:
Wszystkie składniki miksujemy i gotowe :-)


Zdjęcie - Czy da się przeżyć bez komputera 3 tygodnie ?! Powiew wiosny. - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Zielone warzywa z jajem sadzonym tzw. zielona shakshuka
1

Zielone warzywa z jajem sadzon…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Pesto z jarmużu

Pesto z jarmużu

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Ryba z jarmużem pod beszamelem
1

Ryba z jarmużem pod beszamelem

zacisze kuchenne zacisze kuchenne
zacisze kuchenne

Bułki orkiszowe z jarmużem

Bułki orkiszowe z jarmużem

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Makaron z czarnej fasoli z warzywami

Makaron z czarnej fasoli z war…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Lasagne z dynią, brokułem i jarmużem

Lasagne z dynią, brokułem i ja…

Dagmara Dagmara
U stóp Benbulbena

Przepisy z tych kategorii

Dyniowe bułeczki

Dyniowe bułeczki

waniliowa chmurka waniliowa chmurka
Waniliowa Chmurka

Drożdżówki - mumie - z dynią i jabłkami

Drożdżówki - mumie - z dynią i…

mapik27 mapik27
Świat Ciasta

Makaron po florencku
1

Makaron po florencku

mapik2705 mapik2705
Świat Domowej Kuchni

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

Iwona Iwona
Smakowity blog kulinarny

Ryba pieczona z masłem czosnkowym czyli  domowy fast food

Ryba pieczona z masłem czosnko…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Pomidorowy pasztet  sojowy

Pomidorowy pasztet sojowy

wiosenka27 wiosenka27
Eksplozja smaku