Switchel letnie orzeźwienie, odporność i detoks


Zdjęcie - Switchel letnie orzeźwienie, odporność i detoks - Przepisy kulinarne ze zdjęciami Switchel to napój przygotowany z soku z cytryny, tartego imbiru, miodu lub syropu klonowe i octu jabłkowego. Pobudza przemianę materii, dodaje energii lepiej niż kawa, oczyszcza z toksyn, dostarcza elektrolity i potas przy wysiłku fizyczny. A przy tym bardzo smaczny.


1 litr przegotowanej ciepłej ( letniej) wody
sok z jednej cytryny
1 łyżka tartego imbiru
2 - 3 łyżki syropu klonowego lub 1 łyżka miodu
2 łyżki octu jabłkowego ( najlepiej nieklarowanego)
Wszystkie składniki mieszamy i wstawiamy na 12 godzin do lodówki.

Przepisy z tych kategorii

Naturalnie gazowana lemoniada z kwiatów czarnego bzu
2

Naturalnie gazowana lemoniada…

Agatajot Agatajot
Kuchnia Agaty

Domowy syrop z czosnku, miodu i cytryny
1

Domowy syrop z czosnku, miodu…

Posmakujto! Posmakujto!
Posmakujto!

Bursztynowy syrop i galaretka  z kwiatów białego bzu

Bursztynowy syrop i galaretka…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Sezon na czarny bez: Imbirowy syrop z czarnego bzu
2

Sezon na czarny bez: Imbirowy…

burczymiwbrzuchu burczymiwbrzuchu
burczymiwbrzuchu

Mleczobranie
1

Mleczobranie

Na krachym spodzie Na krachym spodzie
Na krachym spodzie

Dla marzycieli. Syrop z kwiatów czarnego bzu
1

Dla marzycieli. Syrop z kwiató…

gin gin
Pożeraczka czyli raz a dobrze