Sałatka z ziołowymi grzankami
Składniki na grzanki ziołowe:
- 250 g czerstwego pieczywa pszennego
- 20 ml oleju rzepakowego Vita z dodatkiem lnianki
- 1 ząbek czosnku
- 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich
- gałązka rozmarynu
Składniki na dressing:
- 50 ml oleju rzepakowego Vita z dodatkiem lnianki
- 30 ml soku z cytryny
- 2 łyżeczki musztardy
- sól
- pieprz
Składniki na sałatkę:
- 200 g pomidorków koktajlowych
- 1 główka ulubionej sałaty
- 150 g wędzonej piersi kurczaka
- 50 g parmezanu
Przygotowanie:
Krok 1
Pieczywo pokrój w kostkę.
Na rozgrzaną patelnię wlej 20 ml oleju VITA i smaż grzanki. Gdy zaczną się rumienić – dodaj przeciśnięty czosnek, zioła prowansalskie i rozmaryn. Podsmaż grzanki, a następnie odstaw do przestygnięcia.
Krok 2
Przygotowanie dressingu.
W salaterce wymieszaj 50 ml oleju Vita, musztardę oraz sok z cytryny. Dodaj sól i pieprz do smaku. Energicznie mieszaj, aż sos zgęstnieje.
Krok 3
Porwij sałatę. Kurczaka pokrój w kostkę
Pomidorki przekrój dowolnie. Wszystkie składniki sałatki wymieszaj. Dodaj grzanki ziołowe. Polej przygotowanym dressingiem i posyp startym serem.
Liczba porcji: 2
Czas przygotowania: 15 minut
Okazja: lunch
Poziom trudności: łatwe