Owsianka z kumkwatem i migdałami
Owsianka z kumkwatem, bananem i siekanymi migdałami
pół szklanki płatków owsianych Bio
łyżeczka miodu
garść migdałów
pół banana
4 kumkwaty
szczypta nasion chia
Na sicie opłukałam płatki owsiane, przełożyłam do garnka i zalałam zimną wodą tak aby płyn sięgał 1- 2 cm nad płatkami. Gotowałam kilka minut. Przełożyłam do miski i dodałam kumkwaty, siekane migdały, szczyptę nasion chia. Polałam łyżeczką miodu.
