Koktajl morelowo-śliwkowy z cynamonem
moje dzisiejsze drugie śniadanie to koktajl z kefiru, śliwek i moreli. rzecz prosta, pyszna, i sycąca :)
składniki:
- kefir - ok 200ml
- śliwki - cztery sztuki
- morele - 2 sztuki
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- opcjonalnie: fruktoza lub cukier do dosłodzenia (ewentualnie miód)
przygotowanie:
zmiksować owoce, dodać kefir i cynamom.
gotowy napój przelać do kubka i pić od razu :)
jeśli owoce są zyt kwaśne, albo po prostu lubicie słodkie - dodać łyżkę miodu lub trochę cukru / fruktozy, do smaku :) ja jestem fanką orzeźwiających koktajli, i nie dosładzam ich zazwyczaj niczym :)
