Deser z nasionami chia i borówkami + film - Smakowite Dania

Deser z nasionami chia i borówkami to pyszny smakołyk, który można przygotować również z jogurtu lub wody. Jest to świetna opcja na podwieczorek a także doskonałą przekąskę w ciągu dnia. Deser jest wyjątkowo prosty w wykonaniu i smakuje wyśmienicie.

 

Zdjęcie - Deser z nasionami chia i borówkami + film - Smakowite Dania - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

 

  • składniki na 2 porcje

3/4 szklanki mleka

4 łyżki nasion chia

1 łyżka miodu

6 ciastek ( typu pieguski )

125 g borówek amerykańskich

  • przepis

Do miski wlewamy mleko, dodajemy nasiona chia oraz miód i wszystko mieszamy łyżką, po czym wstawiamy do lodówki na pół godziny. Po tym czasie wszystko ponownie mieszamy i wstawiamy jeszcze raz do lodówki tym razem na 3 godziny.

W pucharkach umieszczamy połamane ciastka, na ciastka nakładamy masę z nasion chia a wierzch dekorujemy borówkami amerykańskimi i melisą. Tak przygotowany deser od razu podajemy.

 

Zdjęcie - Deser z nasionami chia i borówkami + film - Smakowite Dania - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Przepisy z tych kategorii

Budyń jaglano-morelowy

Budyń jaglano-morelowy

figmara figmara
figowe smaki

Czekoladowy hummus
1

Czekoladowy hummus

ilovebake ilovebake
I Love Bake

Budyń jaglany z dynią  i pomarańczą

Budyń jaglany z dynią i pomar…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Migdałowy pudding chia z musem z mango

Migdałowy pudding chia z musem…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Kokosowy pudding chia
1

Kokosowy pudding chia

Tyna Tyna
In cooking we trust

Płatki ryżowe pieczone z jabłkami i migdałami
1

Płatki ryżowe pieczone z jabłk…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Przepisy z tych kategorii

Śliwki pod kruszonką z płatków owsianych
2

Śliwki pod kruszonką z płatków…

Kardamonowy Kardamonowy
Kardamonovy

Crumble ze śliwką węgierką, malinami  z wegańską kruszonką
2

Crumble ze śliwką węgierką, ma…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Galaretka truskawkowa z owocami - deser mojego dzieciństwa!
1

Galaretka truskawkowa z owocam…

Ostra Na Słodko Ostra Na Słodko
Ostra Na Słodko

Galaretka z pigwy, z imbirem i kurkumą
1

Galaretka z pigwy, z imbirem i…

AZgotuj! AZgotuj!
AZgotuj

Pudding z tapioki
1

Pudding z tapioki

Ciastkożercy Ciastkożercy
Ciastkożercy

Turcja - İncir Uyutması (Kremowy budyń figowy)
1

Turcja - İncir Uyutması (Kremo…

Itchy Feet Itchy Feet
Swędzące Stopy