Sałatka z kurczaka i kiełkami

Sałatka z kurczaka i kiełkami

Zdjęcie - Sałatka z kurczaka i kiełkami - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

Lekka sałatka z kurczakiem i kiełkami polana bardzo aromatycznym olejem bazyliowym, to doskonały posiłek na kolację. Jest prosta szybka do wykonania i pożywna Polecam :-)

  • 1 filet z kurczaka 
  • 2 garści kiełków soi 
  • 1 kulka sera mozzarella
  • 4 liście sałaty lodowej 
  • 1 żółtka papryka 
  • 1 czerwona papryka 
  • 10 sztuk pomidorków koktajlowych 
  • 1 garść 
  • 4 łyżki oleju smakowego bazyliowego 

Filety umyć, pokroić w paski przełożyć do miski i posypać ziołami, polać sosem sojowym - odstawić na piętnaście minut. Po tym czasie filety usmażyć na patelni teflonowej najlepiej bez tłuszczu - wystudzić. 

Sałatę umyć osuszyć i porwać do miski, na to wrzucić papryki oczyszczone

z gniazd nasiennych, umyte i pokrojone w piórka, następnie pokroić ser w kostkę oraz pomidorki na pół, wrzucić kiełki i mięso, suszone owoce goi- polać oliwą bazyliową wymieszać i podawać. 

Smacznego 

Wydrukuj przepis

Zdjęcie - Sałatka z kurczaka i kiełkami - Przepisy kulinarne ze zdjęciami

 

Kategorie przepisów