Sałatka z brokułem i rzodkiewką
Fala upałów nie przemija, nie chce się jeść… nic się nie chce. Dlatego proponuję łatwą, lekką i świeżą sałatkę, która nadaje się do pracy albo na przekąskę w ciągu dnia.
Sałatka z brokułem i rzodkiewką składniki:- 1 brokuł
- 1 długi ogórek
- pęczek rzodkiewek
sos:
- 150ml jogurtu naturalnego
- 2 łyżki siekanego koperku
- 2 łyżki siekanej pietruszki
- wyciśnięty ząbek czosnku
- sól, pieprz
Brokuł dzielę na różyczki, gotuję na parze ok. 8 minut.
Ogórka obieram , wydrążam łyżeczką nasiona i kroję ogórka w kostkę.
Rzodkiewki oczyszczam i kroję w kostkę.
Wszystkie składniki sałatki mieszam ze sobą w dużej misce. Dodaję sos, delikatnie mieszam. Podaję schłodzoną.